La pire chose que vous puissiez faire à votre peau

Se laver avec du savon est la pire chose à faire pour votre peau - Conseils de soins de la peau du Dr Mona Gohara Getty Images

Cela peut sembler une idée étrange, mais utiliser du savon pour se nettoyer n'est pas terrible. Non seulement cela peut vraiment assécher votre peau, mais cela peut également vous amener à produire plus d'huile, ce qui peut signifier plus de boutons. Pouah!

Si vous avez besoin de plus de raisons pour lancer ce pain de savon, lisez la suite:

1. Cela peut affaiblir votre peau.

L'utilisation d'un pain de savon dur avec un pH élevé peut littéralement ronger la couche protectrice externe de la peau, qui est chargée de protéines hydratantes et d'acides gras. Détruire cette barrière laisse la peau maussade, facilement enflammée et hyper-réactive. Assurez-vous de choisir un nettoyant au pH neutre, comme le Dove Beauty Bar ( 7 $ pour six, amazon.com ), pour aider à garder votre peau équilibrée.

2. C'est un super séchage.

Ils «éliminent également nos huiles naturelles, ce qui conduit à une peau rugueuse, squameuse et irritante», déclare le Dr Roopal Kundu, professeur agrégé de dermatologie à la Northwestern University School of Medicine. Dans certains cas, cela peut déclencher un eczéma à part entière. Au lieu de cela, recherchez un nettoyant crémeux qui infuse de l'humidité dans la peau avec des ingrédients tels que les cermides ou la glycérine. Barre nettoyante hydratante CeraVe ( 11 $ amazon.com ) est un bon pari.

3. Cela peut vous faire éclater.

Oui, les savons en barre standard peuvent en fait causer de l'acné et enflammer votre visage. «En séchant excessivement la peau, les glandes sébacées essaieront de s'auto-hydrater et de produire plus d'huile ou de sébum. Cela peut entraîner le colmatage des pores et activer la cascade d'acné », prévient le Dr Seemal Desai, professeur adjoint de dermatologie à l'Université du Texas Southwestern Medical Center. Essayez le nettoyant moussant Cetaphil Dermacontrol ( 9 $ amazon.com ) pour rester sans défaut tout en évitant les reflets.

4. Il peut vous donner des rides.

En éliminant les graisses et les céramides repulpants importants de la peau, les savons asséchants peuvent accentuer les rides et les pores, dit Desai. Nettoyer avec un produit contenant de l'acide hyalruonique, comme le nettoyant moussant CeraVe ( 8 $, amazon.com ), pour combler et adoucir les lignes indésirables.

5. Cela facilite la reproduction des germes.

L'une des tâches les plus importantes de la peau est de créer une barrière contre les bactéries, virus et champignons qui se trouvent sur toutes les surfaces que nous touchons. Pensez au pied d'athlète, aux verrues, etc. Malheureusement, les savons peuvent compromettre l'immunité et la protection intégrées que nous procure la bonne vieille Mère Nature, ce qui facilite l'entrée de ces germes dégueulasses.

Et un dernier conseil ...

N'oubliez pas que tous les savons ne sont pas des barres et que toutes les barres ne sont pas des savons. Lorsque vous cherchez un nouveau nettoyant, recherchez des expressions clés telles que «sans savon» ou «pH neutre». Et évitez tout produit contenant le mot «savon».

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