Que faire lorsque votre coup de soleil commence à peler

Peeling de la peau BarcinGetty Images

Ton coup de soleil est finalement sur son chemin - jusqu'à ce qu'il devienne un désordre pelant et floconneux. Beurk. Bien que vous puissiez ressentir le besoin de tirer sur la peau morte, arrêtez-vous là. Toute méthode trop zélée pour accélérer les choses peut se retourner contre vous à long terme.

`` Le fait de peler la peau brûlée par le soleil peut augmenter le risque de cicatrices car la peau ne pèle pas toujours au même rythme '', explique Debra Wattenberg, M.D. , un dermatologue basé à New York et certifié par le Académie américaine de dermatologie (AAD). «Il est préférable de laisser la peau morte s'exfolier d'elle-même.



Cette perte ultérieure a un objectif important, bien que ce soit la façon dont votre corps élimine les cellules de la peau endommagées par la lumière ultraviolette nocive des rayons du soleil.



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Combien de temps faut-il pour peler après un coup de soleil?

Le processus de pelage peut durer deux à quatre jours de plus après la rougeur le coup de soleil disparaît , ou même une autre semaine selon la gravité de la brûlure, dit le Dr Wattenberg.

Comment puis-je empêcher mon coup de soleil de peler?

Bien qu'il soit préférable de ne pas cueillir un coup de soleil qui pèle, vous pouvez accélérer le processus de guérison avec quelques remèdes recommandé par le Dr Wattenberg:

  • Appliquer crème hydrocortisone et une crème hydratante pour diminuer l'inflammation et aider à limiter la desquamation.
  • Apaisez votre brûlure avec un Pâte d'avoine bricolage .
  • Utilisez des compresses fraîches à base d'antioxydants lait écrémé ou du thé vert.

Bien que la peau qui pèle puisse vous dégoûter un peu, prenez cela comme un signe de rester plus diligent pour vous souvenir de l'écran solaire la prochaine fois. Votre meilleur pari pour éviter le pelage reste d'utiliser beaucoup de crème solaire et d'éviter les coups de soleil en premier lieu.



PLUS DE CONSEILS RELATIFS AUX BRÛLURES DE SOLEIL

Outre les conséquences immédiates d'un coup de soleil, une exposition fréquente aux UV du soleil ou des lits de bronzage provoque la majorité des mélanome cas, selon le AAD . Porter des vêtements de protection et appliquer un large spectre, résistant à l'eau crème solaire avec un FPS de 30 ou plus peut littéralement sauver votre peau à long terme. Achetez ces meilleurs écrans solaires testé par le Good Housekeeping Institute avant que votre prochain jour à la plage:

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