La montée et la chute du 'Bikini Body'

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Bo Derek en 1979 dix . Pamela Anderson en 1992 Baywatch . Kate Upton en 2014 L'autre femme . Chaque fois que vous voyez une femme faire du jogging sur une plage, il y a deux réalités cohérentes: elle est toujours au ralenti et elle est invariablement mince. Le premier est hilarant, tandis que le second est plus nocif. Présenter n'importe quel corps comme le seul le type de corps attrayant est dangereux.

Le «corps de bikini» en particulier est un concept oppressant qui cherche à presser les femmes dans un moule spécifique. Et plus de gens que jamais en parlent, à la fois sérieusement et avec humour:

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Bien sûr, connaître votre ennemi - en particulier lorsqu'il s'agit d'une idée - est une préparation importante avant le combat. Voici comment le concept a commencé.

La montée du corps de bikini

Le concept du corps du bikini est simple: pour porter un bikini, et qu'il soit considéré comme socialement acceptable, vous devez avoir un type de silhouette spécifique. Cela comprend, mais sans s'y limiter: une taille fine, des fesses rondes, des seins pleins mais pas trop gros et de longues jambes. Il ne devrait y avoir ni cellulite, ni poils, ni vergetures , pas de défauts. Vous devez être mince mais pas «trop» musclé. En bref, vous devriez avoir le corps d'une célébrité fortement photoshopée qui correspond à la définition profondément étroite de la beauté dans la société occidentale.

Selon La Coupe , le terme «bikini body» a d'abord été popularisé à la suite d'une campagne publicitaire d'une chaîne de perte de poids en 1961. Le nom de la société était Slenderella. «Le plaisir merveilleux de l'été est pour ceux qui ont l'air jeunes», lit-on dans une annonce. «Buste ferme haut - taille de portée de main - coupe, hanches fermes - jambes gracieuses minces - un corps de bikini! Le message était fort et clair: vous voulez bien paraître dans un maillot de bain? Vous devez ressembler à ça. Vous ne pouvez pas ne pas ressemble à ca.

Annonces Slenderella

Deux publicités Slenderella des années 1960.

Getty Images

Et vous connaissez ces vidéos étranges de femmes des années 50 et 60 allongées sur des tables vibrantes qui soi-disant «secouaient» la graisse? C'était dans quoi Slenderella s'est spécialisé . Bien que ce ne soit pas exactement un entraînement efficace, cela a inauguré une phrase qui serait utilisée pour faire honte de manière agressive au corps des femmes pour les années à venir. (Révolutionnaire!)

Ce thème s'est poursuivi au cours des six dernières décennies, tant dans la publicité que dans le divertissement. La plupart des scènes les plus emblématiques des films récents mettant en vedette des femmes en maillot de bain reflètent cela - il suffit de regarder littéralement n'importe quelle Bond girl. À l'écran et à l'extérieur, le terme «corps de bikini» est devenu synonyme de grand et mince. Une recherche rapide sur Google du terme montre exactement à quoi il est associé:

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Encore une fois, les images représentent presque exclusivement des femmes blanches minces et valides dans la vingtaine et la trentaine avec des seins de taille moyenne, une taille étroite, sans cellulite, une peau sans poils et un ventre tonique. Le cadre pour que votre corps soit considéré comme digne d'un bikini est clairement étroit.

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Et quel que soit votre poids, il y a toujours une étiquette que quelqu'un veut mettre dessus: en forme de poire, maigre, en sablier, en haut, en gras, peu importe. Vous êtes «censé» vous habiller en fonction de la forme de votre corps, comme si les humains convenaient parfaitement à ces catégories. Quand je vais à la plage, c'est souvent (de façon déprimante) au premier plan de mon esprit, car je ne possède pas moi-même une silhouette qui atterrit dans ces lignes directrices: je mesure 5 pieds 7 pouces, pèse environ 170 livres, s'identifier comme non binaire et ne vous rasez pas. Je me sens souvent gêné dans les vêtements que je porte - et je ne suis nulle part près seul dans cette insécurité chronique.

Comment cela nous affecte

Vingt millions de femmes et 10 millions d'hommes souffrez d'un `` trouble alimentaire cliniquement significatif '' au cours de leur vie. L'âge médian d'apparition des troubles de l'alimentation est d'environ 12 à 13 ans. Quarante-deux pour cent des filles de première, deuxième et troisième année disent vouloir être plus minces. Le fait que de nombreuses personnes, en particulier les jeunes femmes et les filles, aient des sentiments négatifs envers leur corps n'est pas nouveau.

Sur le plan personnel, je comprends à quel point le bombardement d'images de types de corps spécifiques peut être dommageable. Pendant plus de la moitié de ma vie, je lutté contre un trouble de l'alimentation qui se manifestait principalement par des cycles de binging et de purge. Il va sans dire que les troubles de l'alimentation ne sont pas toujours le résultat direct d'une mauvaise image corporelle - de nombreuses personnes font face à un traumatisme en contrôlant leur apport alimentaire, par exemple, tandis que d'autres développent des problèmes d'alimentation en réponse à des relations familiales, comme un parent qui est constamment inciter leur enfant à perdre du poids ou à manger moins. Ce n'est pas si simple que de voir un tabloïd se moquer, disons, de Kelly Clarkson pour avoir pris du poids - et pouf! Soudain, vous avez un trouble de l'alimentation.

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Pourtant, les messages qui vous disent à maintes reprises que votre corps est inadéquat, disgracieux, déconcertant et inacceptable sont grinçants - et presque impossibles à éviter. `` En tant que psychologue, je suis préoccupé par le fait que les enfants grandissent avec des images déformées '', dit Langues Vivian , Ph.D., psychologue basée à New York spécialisée dans l'image corporelle. «S'il n'y a qu'une seule norme, alors bien sûr, cela influence la façon dont les gens se perçoivent. Et il est très difficile de ne pas internaliser ces messages, en particulier si vous êtes déjà sensible aux problèmes d'image corporelle.

Rejeter l'idéal

Au cours des dernières années, les gens - en particulier les femmes - se sont opposés à cette norme impossible à respecter. Les mannequins, les blogueurs et les célébrités de premier plan comme Mindy Kaling, Amy Schumer, Jennifer Lawrence et Mo'Nique ont ouvertement rejeté la notion traditionnelle selon laquelle leur corps doit correspondre à une apparence spécifique, de peur de se résigner à une vie de robes longues et de genoux. maillots de bain de longueur. Le modèle Tess Holiday, par exemple, exécute le populaire Respectez vos normes de beauté page, publiant des photos de gens magnifiques de toutes tailles, hauts courts, bikinis, jupes courtes et plus encore. Vous l'appelez, ils l'ont porté et l'ont magnifiquement porté.

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La star de YouTube est un autre promoteur fort et fier de la positivité corporelle Meghan Tonjes , à qui #BootyRevolution La campagne invite les gens à partager leurs personnages alors qu'elle célèbre la sienne - et refuse de laisser quiconque lui donner l'impression que son corps n'est pas acceptable ou mérite d'être vu.

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«À la fin de ma vie, je ne veux pas penser à toutes les choses que je n'ai pas faites par peur», a déclaré Tonjes à GoodHousekeeping.com. `` Il n'y a pas de poids ou de taille où les insécurités ou les peurs disparaissent comme par magie. Soyez gentil avec votre corps et commencez à penser que vous avez autant le droit que quiconque de vous sentir bien dans tout ce que vous voulez porter.

Moi aussi, j'ai posté plusieurs fois sur le sujet.

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En plus du rejet catégorique de la notion de corps de bikini, il y a également eu une réclamation. D'innombrables sites et utilisateurs de médias sociaux ont publié des versions du Nouveau dicton classique: «Vous voulez un corps de bikini? Mettez un bikini sur votre corps.

Ensuite, il y a ceux qui choisissent plutôt de faire des blagues hilarantes sur le simple concept du corps du bikini. Après tout, l’humour est l’un des moyens les plus efficaces de souligner la nature ridicule des normes corporelles. En plus des tweets susmentionnés, voici quelques-uns de mes favoris de 2016 à ce jour:

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Une résurgence d'Instagram

Pourtant, même si nous pouvons nous moquer du corps du bikini, cela ne change pas le fait qu'il est toujours extrêmement important dans notre culture. L'idée qu'un type de corps est intrinsèquement supérieur à un autre, en particulier en ce qui concerne les maillots de bain, semble plus grande que jamais.

Pour tous les succès que les utilisateurs d'Instagram et d'autres plateformes de médias sociaux ont eu dans la lutte contre la négativité étroite du mythe du corps du bikini, cela a également produit un tout nouveau type d'idéalisation. Au lieu de simplement voir des célébrités à la télévision, les gens sont inondés d'images de femmes apparemment ordinaires documentant la perte de poids et les routines de remise en forme sur les réseaux sociaux. Comptes et programmes Instagram comme le Défi du corps en bikini , Kayla Itsines's Guide du corps du bikini et Jen Selter's #JenSelterChallenge tous ont des milliers, voire des millions d'adeptes qui voient les résultats de ces femmes et y adhèrent, espérant obtenir le même résultat grâce à des régimes et des exercices commercialisés.

Kayla Itsines compte à elle seule 5,2 millions d'abonnés Instagram, plus que Zooey Deschanel et Gwyneth Paltrow respectivement. Ensuite, il y a Jen Selter, qui compte 9,3 millions d'abonnés, ce qui lui donne plus de fans Instagram que Sarah Jessica Parker, Kerry Washington et Kristen Bell. combiné .

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Il n'y a rien de mal à prendre une photo de progrès si vous essayez de vous tenir responsable de manger plus sainement et de faire plus d'exercice. Mais il y a un type particulier de pression qui vient de la participation à ces `` défis '', où les collages `` avant et après '' semblent assimiler la forme physique à la perte de poids plutôt qu'à la santé, bien que les deux soient des choses très différentes.

Une écrivain qui a essayé le programme d'Itsines a admis qu'elle s'était retrouvée avec `` plus de problèmes d'image corporelle '' que lorsqu'elle avait commencé à écrire:

J'ai vite compris que sa marque semblait moins centrée sur le défi physique suggéré par le hashtag #deathbykayla, et plus sur les résultats esthétiques. Sa stratégie marketing repose sur des instantanés de ses propres abdos sculptés ainsi que sur des photos de transformation des jeunes femmes qui ont utilisé son programme. Des photos avant et après qui vous font réfléchir: Si des inconnus sur Internet peuvent atteindre cet idéal, moi aussi!

Plusieurs de mes amis ont également déploré que voir ces types de messages, même sous le couvert de l'inspiration de fitness alias `` fitpo '', se soit senti déclenché par leurs troubles de l'alimentation, même s'ils étaient en convalescence depuis un certain temps. `` Un suivi strict et une obsession me mettent au-dessus du bord '', déclare Caroline Conrad, 24 ans. '' Il y a juste une minute, j'ai vu un message sur Twitter d'un compte 'fitpiration' sous-titré: 'Mangez pour le corps que vous voulez, pas pour le corps que vous ont.' Pour certaines personnes, cela pourrait signifier ne pas manger à tout . Quand je vois des gens parler de leurs restrictions alimentaires extrêmes et volontaires ou de leurs plans d'entraînement rigoureusement réglementés, je me sens déclenché et préoccupé pour eux.

Un autre gros problème avec ces programmes: ils ne sont pas adaptés à l'individu, en particulier en ce qui concerne l'âge. `` Les jeunes regardent ces images sur Instagram et YouTube et pensent qu'elles sont possibles, puis ils adoptent des régimes à base de jus ou tout-maigre, ou font des exercices qui ne pensent peut-être pas au corps en croissance '', prévient le Dr Diller. «Et les femmes plus âgées ne seront pas nécessairement capables de faire les camps d'entraînement que les corps d'une vingtaine d'années peuvent faire.

Idéaliser un type de corps unique, ou même un seul individu, pourrait être contre-intuitif par rapport à vos objectifs, en particulier lorsqu'ils assimilent minceur à la santé. «Si vous êtes en bonne santé et que vous bougez et que vous mangez bien et faites de l'exercice, la structure de votre corps n'a pas d'importance», explique le physiologiste de l'exercice Eric Martinez. `` Parfois, vous pouvez être très mince et avoir des abdominaux plats, mais cela ne signifie pas que vous êtes fort - vous pouvez toujours avoir des muscles faibles. ''

Parfois, il semble même que certaines de ces plates-formes travaillent contre la positivité corporelle. Meghan Tonjes, YouTuber susmentionnée, avait un selfie bout à bout supprimé par Instagram, ce qui était étrange compte tenu du nombre impressionnant de photos de bikini et de sous-vêtements sur la plate-forme. (Pour mettre les choses en perspective, le hashtag #belfie, qui signifie `` selfie bout à bout '', compte plus de 275 000 photos.) Les femmes qui font apparaître leur corps sur les réseaux sociaux sont saluées comme sexy par les masses, à condition qu'elles s'inscrivent dans un idéal étroit.

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Heureusement, la répression contre les doubles standards a été forte. Après que la photo de Tonjes soit devenue virale, des milliers de personnes se sont tenues avec elle, remettant en question l'hypocrisie apparente d'Instagram. La vague de soutien pour Tonjes a porté ses fruits: Instagram s'est excusé, a admis son erreur et a rétabli l'image.

Réclamation

Même avec toute la négativité et les normes corporelles, il y a eu une augmentation de la visibilité des femmes dont le corps ne leur est pas la proie. Cette année encore, le mannequin taille 16 Ashley Graham est devenue la première femme grande taille à apparaître sur la couverture de Sports illustrés Le numéro annuel du maillot de bain - une décision qui a été critiquée par certains, mais saluée par beaucoup d'autres. Après cela, elle a accueilli le concours Miss America de cette année, qui a longtemps été un symbole de normes de beauté étroites. Elle a même mentionné son espoir que des femmes plus grandes apparaissent dans les futurs concours:

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Le mannequin français Yazemeenah Rossi, qui nous avons profilé en mai , a fait la une des journaux à 60 ans maillots de bain à bascule dans les campagnes de Dreslyn et du pays des femmes, prouvant qu'il n'est en aucun cas nécessaire d'avoir 25 ans pour ressembler à une déesse dans le maillot de bain choisi.

Les médias sociaux offrent également une communauté massive de personnes qui ne sont pas seulement positives envers le corps des autres, mais qui découvrent des moyens d'être positives par rapport au leur. Femmes régulières de tous âges - y compris ceci grand-mère badass de 90 ans - se rendent sur les plateformes de médias sociaux pour partager leur amour pour leur corps.

Si vous vous sentez vraiment en forme pour 2016, vous n'avez pas besoin de vous résigner aux restrictions alimentaires ou aux contraintes de taille. Des comptes Instagram comme celui de Jessamyn Stanley , professeur de yoga et autoproclamée `` grosse femme '', promeut le fitness pour tout corps, indépendamment de leur taille ou de leur âge - et mettez l'accent sur le dévouement, les compétences et la confiance plutôt que sur les comparaisons avant et après:

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Je vais être honnête avec vous: c'est une bataille difficile qui se sent à l'aise dans un deux pièces, même si vous le souhaitez désespérément. En fait, j'ai porté un maillot de bain de maternité pendant la majeure partie du lycée et jusqu'au collège. Mais cette année, je me sens enfin concentré sur moi et mon jouissance de mon temps à la plage, à la piscine ou à une fête - et je suis même d'accord pour documenter la recherche du choix d'été parfait:

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C'est l'été, les gars. Enfilez votre maillot de bain préféré, qu'il soit une pièce ou deux, et profitez-en. Il y aura beaucoup de monde pour vous encourager si vous en avez besoin.

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