Mettre du jus de citron sur mon visage a aidé à faire disparaître mon acné adulte

jus de citron rez-artGetty Images

Je suis stressé - beaucoup et souvent - et cela se voit sur tout mon visage. J'espérais laisser derrière moi tous mes cauchemars embarrassants remplis de zit avec mes années d'adolescence, mais malheureusement, l'acné ne connaît pas d'âge. L’anxiété qui m’a accompagné jusqu’à l’âge adulte continue de punir mes pores, et j’ai fait un passe-temps réticent à essayer trop de traitements pour calmer ma peau hyperactive.

J'ai même récemment envisagé de me tourner vers les traitements chimiques, mais ayant toujours été une fille `` je préfère naturelle '' - et avec un bébé en route - j'ai fait une dernière tentative de solution de bricolage, grâce à une recherche désespérée sur Google.

Entrez, le jus de citron, une tendance populaire qui ne cessait de surgir à mesure que je parcourais les résultats de la recherche. Bien que sceptique, j'ai pensé, quel est le pire qui puisse arriver: mon visage ne s'éclaircit pas, mais au moins ça sent bon?

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`` Manger des produits d'agrumes riches en polyphénols végétaux antioxydants, ainsi qu'en vitamine C, peut réduire la dégradation du collagène qui peut conduire au vieillissement précoce '', m'a dit Arash Akhavan, MD, FAAD, dermatologue et fondateur de The Dermatology and Laser Group. «Mais les produits à base d'agrumes peuvent également avoir des effets positifs lorsqu'ils sont appliqués avec soin en tant qu'agent topique sur la peau.

J'étais prêt à essayer.

Kris Rile

Ma peau avant l'expérience du jus de citron.

Kris Rile

Le procès

J'ai coupé des citrons frais et les ai mis dans un petit bocal en verre sur le comptoir de ma salle de bain à côté de ma brosse à dents pour que je me souvienne de l'ajouter à ma routine nocturne. Au début de mon expérience d'une semaine, j'ai tamponné un coton-tige dans le quartier de citron, en m'assurant qu'il était complètement trempé, puis je l'ai frotté sur mes plus gros zits, suivi d'une boule de coton imbibée de jus de citron que j'ai frotté dessus. le reste de mon visage.

Kris Rile

Ma peau sept jours plus tard.

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Kris Rile

Le résultat

J'ai continué à me laver le visage avec mon nettoyant habituel le matin et le soir (suivi du régime de jus de citron le matin), et heureusement après deux nuits, je n'avais plus besoin du Q-tip de jus de citron, car mes plus gros problèmes avait disparu! J'ai continué avec le coton-tige, cependant, car je ne voulais pas risquer que ces horreurs ennuyeuses reviennent.

Après une semaine, alors que les plus gros problèmes avaient disparu, de plus petits groupes de boutons restaient. Bien que déçu que mon visage ne ressemble pas soudainement à de la porcelaine, j'ai remarqué que mon teint général était plus uniforme et avait l'air plus sain. Les zones rouges tachetées que je passais 15 minutes chaque matin à essayer de couvrir s'étaient estompées et ma peau avait une lueur plus fraîche (citronnée!).

J'étais accro. Est-ce la solution contre l'acné entièrement naturelle et parfaite que je recherchais? Tout-naturel - oui. Parfait - pas vraiment, car tous les boutons n’ont pas disparu. Mais ma peau bénéficiait définitivement d'un bon bain d'agrumes suivi de quelques heures de repos non perturbées chaque nuit, et je n'ajoutais pas beaucoup d'étapes à ma routine de soin de la peau, alors je la mettrais dans la colonne des victoires pour les personnes souffrant d'acné comme moi même.

Voici pourquoi cela fonctionne

Les citrons contiennent des propriétés antibactériennes (qui sont pourquoi le jus est un excellent nettoyant ), aidant à combattre les agents bactériens à l'origine de vos éruptions cutanées. Il agit également comme un exfoliant naturel - éliminant les cellules mortes de la peau qui peuvent obstruer vos pores - ainsi qu'un excellent éliminateur d'huile.

«Les produits d'agrumes peuvent également être utilisés pour traiter l'hyperpigmentation du visage en aidant à l'exfoliation de la peau décolorée», explique Akhavan. Ce fut ma retouche la plus excitante de cette expérience de beauté: la décoloration de mes anciennes cicatrices d'acné et une réduction des rougeurs.

Akhavan avertit que l'utilisation d'agrumes sur la peau n'est pas pour tout le monde. «Les agrumes doivent être évités chez ceux qui vont être exposés au soleil», explique-t-elle, «car une réaction cutanée inhabituelle qui provoque une inflammation et une hyperpigmentation peut se produire, appelée phytophotodermatite, en raison d'une sensibilité accrue aux rayons ultraviolets. Donc, si vous vous dirigez vers la plage, laissez les citrons à la maison.

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