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Le parcours de perte de poids de Kelly Clarkson dans ses propres mots

kelly clarkson perte de poids Matt WinkelmeyerGetty Images

Kelly Clarkson fait depuis longtemps l'objet de discussions non sollicitées sur son poids: depuis qu'elle a été mise à l'honneur lors de la première saison de Idole américaine , les fans et les personnalités des médias n'ont pas tardé à signaler les changements de taille et de forme. Depuis, elle est connue pour être si terre à terre, d'autant plus qu'elle s'attaque aux commentaires pendant des années tout en naviguant dans sa carrière.

La voix entraîneur n'a jamais hésité à parler de son poids, et son honnêteté à propos de la nourriture, de l'humiliation corporelle et de l'image corporelle est l'une des nombreuses raisons pour lesquelles ses fans l'adorent. Elle a continué à parler de sa propre route vers le bonheur et un équilibre sain - littéralement avec la sortie de son dernier single, ' Je vous défie , 'une ballade puissante sur l'amour de soi et l'acceptation. `` Il y a toujours des choses qui arrivent et qui vous dérangent, mais en même temps, vous devez reconnaître ... cela fait de vous qui vous êtes '', a-t-elle déclaré. Charme Royaume-Uni dans une interview de juin 2020. «Je suis une personne très forte. Je suis très confiant et j'ai été obligé de trouver cela en moi-même.

Voici un retour sur Le parcours de perte de poids de Kelly jusqu'ici - dans ses propres mots.

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Sur le plan qui a fonctionné pour elle:

Lorsque Kelly a commencé à sortir pour un certain nombre d'apparitions à l'été 2018, les fans et les personnalités des médias ont rapidement remarqué qu'elle avait l'air plus mince. Et pendant un entretien tapis rouge avec Extra aux CMT Music Awards 2018, elle a révélé que sa perte de poids était le résultat d'un nouveau régime alimentaire restrictif.

«Je ne travaille pas! Dit Kelly. 'J'ai littéralement lu ce livre ... il s'appelle Le paradoxe végétal . Il s'agit essentiellement de la façon dont nous cuisinons nos aliments, sans OGM, sans pesticides, en mangeant vraiment bio. (Si vous êtes curieux, voici ce que le directeur de la nutrition du Good Housekeeping Institute a à dire sur le avantages du plan .)

kelly clarkson - prix de musique cmt 2018

Kelly Clarkson parcourt le tapis rouge aux CMT Music Awards 2018.

Getty Images

Pourquoi elle a changé son style de vie:

Kelly a peut-être perdu 37 livres après avoir changé son régime alimentaire, mais la chanteuse dit que la perte de poids n'a pas motivé son changement de mode de vie - en fait, c'était juste un `` effet secondaire '' de ses efforts pour lutter contre un autre problème de santé.

`` J'ai eu une maladie auto-immune et un problème de thyroïde qui a commencé en 2006 '', le chanteur dit Hoda Kotb lors d'une apparition en juin 2018 sur le Aujourd'hui Afficher. `` Je sais que l'industrie adore la disparition du poids, mais pour moi, ce n'était pas vraiment (à propos) le poids. Pour moi, c'était `` je ne prends plus mes médicaments ''.

Sur les magazines et les pressions de l'industrie:

Croyez-le ou non, Kelly dit qu'elle a dû faire face à plus de pression au début de sa carrière - de la part de personnes de l'industrie de la musique, en particulier. `` En fait, je ressentais plus de pression de la part des gens quand j'étais mince, quand j'étais vraiment mince et pas très en bonne santé parce que j'étais juste épuisée '', a déclaré Kelly Charme Royaume-Uni . ' C'étaient davantage des magazines qui vous étaient présentés et, 'C'est ce avec quoi vous êtes en concurrence et nous devons le concurrencer.' Je ne peux pas rivaliser avec cela. '

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Parce qu'elle croyait que sa carrière dépendait de sa transformation en ce à quoi ressemblaient d'autres célébrités à l'époque, il a fallu un certain temps avant que Kelly se rende compte qu'elle ne devait rien à personne en ce qui concerne sa silhouette. `` Même dans mon moment le plus mince et le plus en forme, ce n'est tout simplement pas ma personnalité d'être nue sur le devant d'un magazine '', a-t-elle déclaré. `` Je me suis plus battu quand j'étais plus mince que maintenant, parce que maintenant je marche juste et je les regarde simplement comme: 'Je vous mets au défi de dire quelque chose.' Je suis heureux dans ma vie. Je travaillerai sur moi en mon temps!

Sur l'entraînement:

L'une des nombreuses raisons pour lesquelles nous aimons Kelly est qu'elle le garde alors réel sur Twitter quand il s'agit de suivre un régime et de faire de l'exercice. elle a tweeté en novembre 2018. «Je déteste toujours m'entraîner. Je suis en sueur, rouge et pas plus mince. Les gens disent que c'est bon pour le cœur ... mais les gens disent aussi que le vin rouge est bon pour le cœur. Je veux dire, je dis juste des faits ici les gens. Qui suis-je pour ignorer la science?!

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Sur la fluctuation du poids:

Au fil des ans, Kelly a été critiquée, mais la chanteuse ne laisse pas ce bruit la déranger: `` Parfois, nous sommes plus en forme. Comme, surtout moi '', a-t-elle dit pendant une apparition sur Le spectacle Ellen DeGegeneres en 2015. «Je suis une personne tellement créative que je yo-yo. Alors parfois je suis plus en forme et je me lance dans le kickboxing hardcore. Et puis parfois je n'ai pas et je suis comme ... je préfère avoir du vin.

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À propos des body-shamers:

Depuis 2002, quand elle a remporté la première saison de Idole américaine , Kelly a dû faire face à de méchants body-shamers faisant des commentaires sur son poids. «J'étais la plus grande fille de la [ Idole américaine casting] aussi », a déclaré le chanteur à Ellen en 2015.« Et je n'étais pas grand, mais les gens m'appelleraient grand ... J'ai toujours compris ça.

Kelly Clarkson - American Idol à Vegas Concert 2002

Kelly Clarkson se produit pendant le concert 'American Idol in Vegas' en 2002.

Getty Images

Elle a ensuite ajouté: `` Je pense que ce qui blesse mes sentiments pour les gens, c'est que je vais me rencontrer et saluer après le spectacle, et une fille qui est plus grande que moi sera dans la rencontre et salue et dira: `` Wow, s'ils pense que tu es grand, je dois être si gros avec eux. Et c'est comme, vous êtes juste qui vous êtes. Nous sommes qui nous sommes - quelle que soit leur taille. '

En vacances, gain de poids:

'A la personne qui a perdu du poids pendant les vacances ... Ne t'inquiète pas, je l'ai trouvé et je te le rendrai à partir du 1er janvier', le chanteur plaisanté sur Twitter en décembre 2018.

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Pour garder une image corporelle positive:

Dans un Entretien 2018 avec Livre rouge , Kelly a pris conscience des pressions auxquelles elle est confrontée en tant que femme courbée sous les projecteurs. Qu'il s'agisse elle prend ou perd du poids , dit-elle, il semble que les gens ne seront pas d'accord avec sa taille. 'Ils vous font honte de [perdre du poids]', a-t-elle déclaré. «La même chose s'est produite avec Miranda Lambert - j'ai dîné avec elle et nous en parlions. Elle était comme, 'Dois-je gagner? Dois-je perdre? Mais personne ne se soucie réellement de votre santé. Ils se soucient juste de l'esthétique.

Elle a poursuivi: `` C'est quand je suis grosse que je suis heureuse. Les gens pensent, Oh, il y a quelque chose qui cloche chez elle. Elle prend du poids. Je me dis: 'Oh, non! Je suis désolé, mais cela représente le bonheur dans mon monde émotionnel. «Pour moi, quand je suis maigre, c'est généralement quand je ne vais pas bien. Si vous évaluez votre vie sur ce que les autres pensent, vous allez être dans un état de panique constant en essayant de plaire à tout le monde. Les gens devraient simplement se concentrer sur leur propre vie, leur propre santé et leur propre bonheur, et quoi que cela ressemble à vous, soyez heureux avec.

Sur pourquoi La voix est son concert parfait:

Après avoir passé de nombreuses années à faire face à la critique et à vivre simultanément une changement personnel dans l'amour de soi , A dit Kelly Charme Royaume-Uni que La voix lui convenait parfaitement car cela permet à sa personnalité de briller.

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Elle ne se sent pas sous pression sur le plateau, c'est pourquoi elle est revenue pendant quatre saisons: `` J'ai participé à l'émission de télévision numéro un à mon point le plus lourd, car c'était juste après avoir eu des enfants et c'était comme s'ils s'en fichaient, ' elle a expliqué. `` Paul m'a embauché chez NBC parce qu'il aimait ma personnalité, il aimait que je me connecte avec les gens et je suis vraiment brut et réel. Cela a rien à voir avec mon sex-appeal ou mon look esthétiquement. Cela avait à voir avec moi en tant que personne. Je pense que c'est vraiment aux artistes de forcer les gens à avoir cette mentalité.

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Histoire connexe Éditeur de stratégie de contenu Heather Finn est rédactrice en chef de la stratégie de contenu chez Good Housekeeping, où elle dirige la stratégie des médias sociaux de la marque et couvre l'actualité du divertissement sur tout, de `` The Good Doctor '' d'ABC aux derniers documentaires sur la vraie criminalité de Netflix.Ce contenu est créé et maintenu par un tiers, et importé sur cette page pour aider les utilisateurs à fournir leurs adresses e-mail. Vous pourrez peut-être trouver plus d'informations à ce sujet et sur du contenu similaire sur piano.io Publicité - Continuer la lecture ci-dessous