Les meilleures lotions et crèmes pour aider à soulager le psoriasis

meilleures crèmes contre le psoriasis Iryna VeklichGetty Images

Le psoriasis est un trouble courant - et souvent mal compris. Ce n’est pas simplement une peau sèche et irritante selon le Fondation nationale du psoriasis (NPF), elle est causée par un dysfonctionnement du système immunitaire qui entraîne inflammation . Normalement, les cellules cutanées d'une personne se développent et se dissipent en environ un mois, mais pour une personne atteinte de psoriasis, ce processus est accéléré, ne prenant que 3 ou 4 jours environ, et le résultat est une accumulation de cellules cutanées provoquant des squames et des plaques. . À propos de 8 millions d'Américains faire face à son inconfort au quotidien, dit la NPF.

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«Le psoriasis n'est pas guérissable, mais heureusement, il est très traitable», déclare Mona Gohara, MD, professeure clinique agrégée de dermatologie à la Yale School of Medicine. 'Il n'est pas nécessaire de supporter l'inconfort psychologique ou physique qui peut accompagner cette maladie - cherchez un traitement pour cela.' Il existe une gamme de traitements possibles, des crèmes et lotions topiques aux médicaments oraux sur ordonnance. «Si vous commencez au bas de la pyramide thérapeutique avec des crèmes, cela peut suffire à calmer l'irritation», explique le Dr Gohara.

Traitements topiques du psoriasis:

Certaines crèmes et lotions qui peuvent soulager la sécheresse et les démangeaisons sont disponibles en vente libre avec d'autres, vous aurez besoin d'une ordonnance d'un médecin. Il faut un peu d'essais et d'erreurs pour trouver le traitement topique qui vous convient le mieux. Voici quelques conseils sur les types les plus courants de crèmes et de lotions pour le psoriasis.

Acide salicylique

C'est l'ingrédient actif (approuvé par la FDA pour traiter le psoriasis) dans les traitements qui peuvent aider à bannir les squames en les ramollissant et en faisant perdre la couche externe de la peau. Tu peux trouver acide salicylique sous de nombreuses formes (pas seulement des lotions / crèmes / onguents, mais aussi des mousses, des savons, des gels, des patchs, etc.). Ces traitements sont conçus pour fonctionner en combinaison avec d'autres, car se débarrasser des écailles peut aider d'autres traitements à faire leur travail plus efficacement. S'il s'agit d'une version forte, l'acide salicylique peut irriter la peau et rendre les cheveux plus susceptibles de se casser, ce qui peut entraîner une perte de cheveux , dit le NPF.

Stéroïdes topiques (corticostéroïdes)

Le NPF dit que ce sont les traitements les plus fréquemment utilisés pour le psoriasis. Ils sont conçus pour calmer inflammation et pomper les freins sur la croissance des cellules de la peau (cela aide à éviter l'accumulation qui produit des écailles). Les traitements stéroïdiens sont disponibles en différentes forces, les traitements légers sont disponibles en vente libre (OTC) et les types plus puissants nécessitent une ordonnance. Généralement, les plus forts sont nécessaires pour coudes , genoux et autres zones difficiles à traiter. Ce sont des médicaments puissants avec des effets secondaires potentiels (peau fine, vaisseaux sanguins cassés, etc.) et doivent être utilisés avec précaution sous la surveillance d'un médecin. En outre, «l'utilisation de stéroïdes topiques sur la peau brune peut créer un éclaircissement, qui peut prendre du temps à repigmenter», explique le Dr Gohara. «Il est toujours important d’appliquer des stéroïdes directement sur les lésions ou les zones préoccupantes, et non pas tout autour.»

Le NPF conseille de ne pas utiliser de stéroïde topique pendant plus de trois semaines sans consulter un médecin, ainsi que d'éviter d'arrêter soudainement l'utilisation d'un stéroïde car cela peut provoquer une poussée de psoriasis. Une autre raison de les utiliser sous les soins d'un médecin: les stéroïdes topiques peuvent être absorbés par la peau et avoir un impact sur les organes internes lorsqu'ils sont utilisés pendant une longue période ou sur une large zone de peau.

Traitements à la vitamine D3

Ces traitements sur ordonnance se présentent également sous diverses formes - non seulement des crèmes, des lotions et des onguents, mais également des gels, des mousses et plus encore. Dans certains médicaments, la vitamine D est associée à un stéroïde. Comme d'autres traitements, les médicaments contenant de la vitamine D ralentissent le rythme de croissance de vos cellules cutanées. (Selon le médicament spécifique, les effets secondaires peuvent inclure une irritation cutanée, des picotements, des brûlures, des démangeaisons ou un excès de calcium dans l'urine.) «L'un des avantages des crèmes à la vitamine D est qu'elles ne courent pas le risque de provoquer une atrophie cutanée - un effet secondaire de l'utilisation chronique de stéroïdes topiques », explique le Dr Gohara. «Mais ils peuvent être plus irritants. En règle générale, les effets secondaires systémiques sont rares, mais l'hypercalcémie est un risque théorique et votre médecin peut choisir de vous faire subir des analyses de sang. »

Traitements à la vitamine A

Une actualité rétinoïde , la vitamine A est l'ingrédient actif des médicaments sur ordonnance qui se présente sous forme de crème, de gel ou de mousse. Il agit également en ralentissant la croissance des cellules de la peau. Lors de son utilisation, les plaques de psoriasis peuvent virer au rouge vif avant de s'éclaircir. Les effets secondaires comprennent également une irritation cutanée, le médicament augmente le risque de coup de soleil aussi, il est donc essentiel d’utiliser crème solaire pour protéger votre peau lors de l'utilisation de ces médicaments.

Goudron de houille

Cet ingrédient se trouve dans différentes forces sous diverses formes de traitement, y compris shampooing . Il peut être trouvé dans les produits OTC dans sa plus faible résistance et sur ordonnance pour des versions plus fortes. Comme d'autres produits, le goudron de houille ralentit la croissance des cellules de la peau, mais il peut être puant et irritant, et peut tacher votre literie et vos vêtements (ainsi que vos cheveux blonds).

Trouver le bon traitement contre le psoriasis:

Voici l'une des difficultés liées au traitement du psoriasis: votre corps peut développer une tolérance à certains médicaments, de sorte que quelque chose qui semblait magique dans sa capacité à vous soulager pourrait soudainement cesser de fonctionner. D'un autre côté, un traitement qui ne fonctionnait pas pour vous il y a des années pourrait soudainement faire des merveilles.

C’est pourquoi les essais et erreurs font partie intégrante du traitement du psoriasis. «Trouver le bon traitement pour le psoriasis est un peu comme trouver le bon partenaire. Il faudra peut-être un peu de «datation» jusqu'à ce que la bonne arrive enfin », explique le Dr Gohara. «Certains peuvent fonctionner pendant un certain temps, mais ensuite l'efficacité s'essouffle. Les stéroïdes topiques sont les coupables les plus courants de ce phénomène, bien qu'il puisse également se produire avec d'autres médicaments topiques ou systémiques. »

Les meilleures crèmes en vente libre qui peuvent soulager la sécheresse et les démangeaisons:

Selon la National Psoriasis Foundation, il est essentiel hydrater tous les jours - il peut atténuer les démangeaisons. Ils vous recommandent d'utiliser des produits et des savons sans parfum qui hydratent plutôt que de vous dessécher, évitez la douche très chaude (gardez-la tiède) et appliquez une crème hydratante juste après la douche. La NPF recommande ces Crèmes OTC , sur la base d'informations qu'ils ont entendues de la part des dermatologues - tout en soulignant qu'aucun d'entre eux ne remplace un traitement par un professionnel de la santé. Pourtant, ils sont tous profondément hydratants et peuvent améliorer certains symptômes gênants tels que la desquamation et les démangeaisons:

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