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Y a-t-il des aliments qui provoquent le travail? Pourquoi les mamans en retard peuvent sauter la pizza aux aubergines

Induire les aliments du travail melecisGetty Images

La nourriture et la grossesse vont de pair comme les cornichons et la crème glacée, il va donc de soi que, à l'approche de la fin de votre grossesse, vous pourriez vous tourner vers la nourriture pour provoquer le travail - en particulier parce que de nombreuses mamans affirment que la dernière chose qu'elles ont mangée avant de donner la naissance était la chose qui a déclenché des contractions.

«J'avais deux jours avant ma date d'accouchement et ma sœur aînée, qui avait déjà trois enfants à elle, voulait aider à accélérer les choses, alors elle s'est arrêtée avec un petit contenant de nourriture chinoise - je crois que c'était du poulet au sésame et riz frit au porc », déclare Annamaria W. de Manorville, New York. `` Elle avait entendu dire que cela pourrait aider à faire démarrer les choses. Cette nuit-là, j'ai accouché et le lendemain matin, j'ai accouché de ma fille un jour plus tôt!

Jennifer Guido, de Ramsey, New Jersey, jure que c’est l’aubergine parmesan de Lotito’s Deli & Bakery à Ramsey qui a lancé son travail. «Quand j'étais enceinte de mon fils, j'ai accouché quelques jours plus tôt - la nuit après l'avoir mangée pour le déjeuner», explique-t-elle. «Quand j'étais enceinte de ma fille, j'avais des jours de retard. Je suis une personne très scientifique, mais je me sentais désespérée et disposée à tout essayer! J'ai lu en ligne que certains restaurants prétendent pour avoir parme d'aubergine induisant le travail . Puis je me suis souvenu que je l'avais eu juste avant le travail avec mon premier, alors j'en ai eu, mangé, suis entré en travail cette nuit-là aussi! L'aubergine parme n'est pas le seul plat qui, selon les restaurants, fera l'affaire: la Californie Caioti Pizza Café , par exemple, a une «salade de maternité» sur son menu qui est une légende locale pour les futures mamans.

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Mais est-ce que tout cela vraiment travailler? Désolé, futures mamans: Adam Huggins, M.D., professeur agrégé d'obstétrique clinique et de gynécologie au Vanderbilt University Medical Center à Nashville, déclare: ' Il n'y a aucune preuve empirique que différents aliments peuvent provoquer le travail. Cependant, il y a beaucoup d'histoires anecdotiques de patients qui sont entrés en travail après avoir pris un aliment ou une boisson en particulier.

Et tout comme ceux ci-dessus, nous avons entendu les histoires: que ce soit un repas épicé ou certains ingrédients, comme la papaye, nous pouvons tous probablement nommer quelqu'un qui jure que cela a aidé à lancer leur travail. ' Je pense qu’il est tout à fait naturel que les femmes veuillent utiliser quelque chose qu’elles contrôlent , que ce soit la nourriture qu'ils mangent ou une herbe qu'ils prennent, pour les aider à contrôler cette partie normale de leur grossesse », explique Anna Graseck, M.D., professeur adjoint d'obstétrique clinique et de gynécologie à Penn Medicine à Philadelphie.

Aucune recherche ne montre que l'aubergine, la papaye ou les aliments épicés provoquent le travail.

Si vous parcourez les babillards électroniques et que vous trouverez une liste d'aliments qui sont censés faire bouger les choses: nourriture épicée, papaye, dattes, ananas, aubergines, etc. - Mais y a-t-il eu des études réelles?

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Il y a eu des recherches sur les dates, dit le Dr Graseck. Une petite étude réalisée en Jordanie a révélé que femmes qui mangeaient six rendez-vous par jour dans le mois précédant leur date d'accouchement, ils ont accouché plus souvent d'eux-mêmes et ont été plus dilatés une fois admis pour l'accouchement. Dans leur résumé, les chercheurs ont conclu que «la consommation de fruits de dattes au cours des 4 dernières semaines avant le travail a considérablement réduit le besoin d'induction et d'augmentation du travail». Mais avant de commencer à stocker les dates, les chercheurs ont également admis que d'autres études étaient nécessaires - et c'était en 2011, de sorte que même ces résultats préliminaires pourraient être obsolètes à l'heure actuelle. Le Dr Graseck note que manger six dattes par jour n’est pas non plus vraiment facile. «Vous pouvez certainement l'essayer, mais ce n'est peut-être pas très attrayant», dit-elle.

En ce qui concerne l'ananas, Neetu Sodhi, DO, MPH, un OB / GYN du Providence Tarzana Medical Center à Tarzana, en Californie, dit qu'une enzyme dans le noyau - «connue pour être un bon attendrisseur de viande» - est censée faire le col de l'utérus se ramollit, mais «cela n'arrive pas». Un autre choix? Papaye. «On pense que l'enzyme papaïne présente dans la papaye libère des prostaglandines et de l'ocytocine - de véritables composés qui provoquent le travail - mais cela ne se produit pas non plus.

En général, dit-elle, avec bon nombre de ces astuces couramment recommandées, comme la nourriture épicée, ce sont vraiment les maux d'estomac qui sont au cœur plus que n'importe quel enzyme ou composé spécifique. «Parfois, avec un trouble gastro-intestinal, vous obtiendrez une activation de crampes et / ou de contractions utérines», dit-elle. 'Mais ceux-ci ne mènent pas au travail à moins que votre corps ne soit déjà prêt pour le travail.'

Les médecins disent que vous pouvez vraiment, vraiment sauter l'huile de ricin.

Avec la plupart de ces aliments, même s'il n'y a pas de science pour les étayer, il n'y a aucun mal à leur donner un coup de feu, en particulier si vous avez dépassé la barre des 39 semaines et que vous n'êtes pas à haut risque. «Les patients en général sont invités à les essayer», déclare le Dr Huggins, «mais nous ne pouvons pas dire avec certitude que cela réussira.»

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Mais il y a un autre ingrédient couramment référencé que les médecins disent d'éviter: l'huile de ricin. «Nous ne recommanderions pas l'huile de ricin», déclare le Dr Huggins. «Bien qu'il soit sûr, il n'a pas été prouvé qu'il conduisait au début du travail. Plus important encore, les crampes et la diarrhée importantes que cela peut causer peuvent être très inconfortables. » La diarrhée peut également provoquer une déshydratation.

Le Dr Graseck et le Dr Sodhi mettent également en garde contre l'utilisation de certaines herbes, comme l'actée à grappes bleues ou noires, qui peuvent être dangereuses. De plus, il est judicieux de respecter les mêmes consignes de sécurité alimentaire que vous avez utilisées tout au long de votre grossesse pour éviter celles qui pourraient causer des maladies d'origine alimentaire. Et n'essayez pas de techniques induisant le travail à moins d'avoir atteint 39 semaines, si vous avez une grossesse à haut risque ou si vous avez déjà eu une césarienne, disent les experts.

«En général, si une femme a un aliment ou une boisson spécifique qu'elle aimerait essayer, il est toujours préférable d'en discuter d'abord avec son fournisseur», recommande le Dr Huggins. «Bien que la plupart de ces produits soient parfaitement sûrs pendant la grossesse, il est toujours recommandé de consulter un fournisseur.» Votre obstétricien ou sage-femme vous connaît bien, vous et votre grossesse, dit-il, et peut vous proposer des choix spécifiques.

Mais la ligne du bas? Considérez toute l'attente du travail comme une bonne leçon de parentalité sur la façon dont nous n'avons qu'un contrôle limité sur nos enfants, conseille le Dr Graseck. «Lorsque votre corps et votre bébé sont prêts, c'est à ce moment-là que vous allez accoucher», dit-elle.

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Marisa Iallonardo est une écrivaine, rédactrice et professionnelle de la communication qui couvre la santé, la parentalité, le style de vie, etc.Ce contenu est créé et maintenu par un tiers, et importé sur cette page pour aider les utilisateurs à fournir leurs adresses e-mail. Vous pouvez trouver plus d'informations à ce sujet et du contenu similaire sur piano.io Publicité - Continuer la lecture ci-dessous