9 meilleurs matelas de refroidissement pour les dormeurs chauds, selon les experts en literie

Meilleurs matelas refroidissants pour les dormeurs chauds tempurpédique

Si vous surchauffez la nuit, il y a de fortes chances que la qualité de votre sommeil ne soit pas excellente. En fait, il est presque impossible d'avoir un sommeil réparateur si vous avez des sueurs nocturnes. La bonne nouvelle est que, que vous souffriez de bouffées de chaleur ou que vous transpiriez par temps chaud, des matelas rafraîchissants - ainsi que d'autres literies rafraîchissantes comme des draps , oreillers et couvertures - peut vous aider à attraper confortablement certains ZZZ.

Avis sur Textiles Lab du Good Housekeeping Institute les meilleurs matelas traditionnels et matelas en boîte en évaluant des aspects tels que les matériaux, les caractéristiques et les politiques de la marque dans notre laboratoire, puis en envoyant les matelas à des experts et des testeurs de produits pour les essayer dans la vie réelle. Nous sondons notre panel de testeurs consommateurs pour obtenir des milliers de points de données approfondis. Sur la base des évaluations de notre spécialiste des fibres et des commentaires de notre panel, voici les matelas les plus cool pour dormir :



Meilleur matelas de refroidissement global: Matelas Tempur-Pedic Combat LuxeBreeze
Matelas de refroidissement de la meilleure valeur:
Matelas original Tuft & Needle
Matelas de refroidissement le plus populaire sur Amazon: Matelas en mousse viscoélastique Cool Gel de Classic Brands
Meilleur matelas de refroidissement pour les dormeurs latéraux: Matelas Casper Wave
Meilleur matelas de refroidissement électrique:
Huit dormir le pod
Meilleur matelas de refroidissement en matériau hybride:
Matelas Escort Classic
Meilleur matelas de refroidissement réversible:
Matelas en mousse viscoélastique Layla
Meilleur matelas de refroidissement réglable: Sleep Number 360 Lit i8
Meilleur matelas de refroidissement respirant: Matelas violet



Votre matelas peut-il provoquer des sueurs nocturnes?

Oui c'est possible. Alors que les sueurs nocturnes peuvent être causées par de nombreux facteurs allant des conditions physiques aux conditions météorologiques estivales, un matelas qui n'est pas respirant peut aggraver la situation. Un matelas chaud peut même causer une surchauffe pour quelqu'un qui n'aurait pas autrement des sueurs nocturnes. Le pire délinquant? Matelas en mousse viscoélastique. Contrairement aux matelas à ressorts dotés d'une ventilation intégrée, la mousse à mémoire de forme est plus dense, il n'y a donc pas beaucoup de circulation d'air. Cela signifie que la chaleur autour de votre corps est emprisonnée, d'où la surchauffe et les sueurs nocturnes.

Les matelas rafraîchissants fonctionnent-ils vraiment?

Oui, mais ils ne peuvent pas faire de miracles. Les matelas rafraîchissants peuvent vous aider à dormir à une température plus confortable tout au long de la nuit, mais cela dépend des fonctions de refroidissement utilisées. Si vous avez une maladie qui provoque des sueurs nocturnes, un matelas rafraîchissant ne la fera pas disparaître, mais peut certainement vous aider quelques le soulagement.

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Gardez à l'esprit: il existe de nombreux types de fonctions de refroidissement intégrées aux matelas. De plus, ce n'est pas parce qu'une marque de matelas prétend refroidir réellement gardez votre température corporelle plus basse. Voici les principaux types de techniques que vous trouverez dans les matelas refroidissants:



& taureau Matériaux froids au toucher: Ces tissus de surface éloignent rapidement la chaleur de votre corps, mais ne resteront probablement pas au frais toute la nuit.

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& taureau Fonctionnalités de refroidissement intégrées: Particules métalliques, gel ou technologie à changement de phase intégrés dans des matériaux en mousse pour aider à évacuer la chaleur.

& taureau Construction respirante: Même sans technologies de refroidissement, les matelas qui sont plus respirants avec des chambres à air ou avec une construction à ressorts peuvent empêcher la chaleur de rester emprisonnée autour de votre corps.

& taureau Capacités électriques : Certaines options enfichables utilisent de l'eau froide ou de l'air qui circule à travers le matelas pour le maintenir au frais en permanence. Ceux-ci nécessitent plus d'entretien et ont des composants supplémentaires, comme une unité à côté de votre lit.

Si vous vous demandez si un matelas refroidissant sera à la hauteur du battage médiatique, assurez-vous de vérifier la période d'essai de la marque pour voir si vous pouvez obtenir un remboursement si cela ne fonctionne pas pour vous. De nombreuses marques de matelas en ligne proposent environ 100 nuits pour les essayer à la maison. Lisez la suite pour en savoir plus sur nos meilleurs choix pour les matelas refroidissants, avec les prix indiqués pour les grands lits:

Publicité - Continuez à lire ci-dessous1Meilleur matelas de refroidissement globalMatelas de combat LuxeBreeze Tempur-Pedic Tempur-Pedic 4 699,00 $ ACHETEZ MAINTENANT

Ce matelas innovant utilise une technologie de changement de phase unique testé pour vous garder jusqu'à huit degrés plus frais toute la nuit au lieu de se sentir frais au toucher.C'est cher, mais en plus des caractéristiques de refroidissement impressionnantes, ce matelas a la mousse de haute qualité qui fait la renommée de Tempur-Pedic.

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Un testeur nous a dit que c'était nettement plus frais et elle ne sent pas son partenaire bouger comme elle le faisait sur ses précédents matelas en mousse. Un autre avantage: la housse est amovible et lavable en machine. Pour une version un peu moins chère, la marque propose également le Matelas ProBreeze qui fait jusqu'à trois degrés de moins au lieu de huit.

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& taureau Hauteur : 13 pi
& taureau Niveau de fermeté s: doux, ferme
& taureau Tailles : Twin XL, Double, Queen, King, Split King, California King, Split California King

deuxMatelas rafraîchissant Best ValueMatelas original Tuft et aiguille Tuft et aiguille 595,00 $ ACHETEZ MAINTENANT

Bien qu'il n'ait pas autant d'effet rafraîchissant que le choix Tempur-Pedic, ce matelas en mousse à deux couches est un vol total et possède des caractéristiques pour éviter la surchauffe qui peut provoquer des sueurs nocturnes. Il a charbon et gel incorporés pour aider à éloigner la chaleur de votre corps et la mousse a des cellules ouvertes qui la rendent plus respirante. La majorité de notre panel nous a dit qu'ils étaient capables de maintenir une température corporelle confortable tout en dormant sur leurs matelas Tuft & Needle.

Notre panel lui a également attribué des scores élevés dans d'autres domaines, tels que la facilité de commande et d'installation, le confort et le soutien. Ils ont également été ravis du service client de la marque. C'est un matelas dans une boîte afin que vous puissiez commander en ligne et le configurer à votre convenance sans planifier une livraison. La légende principale est qu'il n'y a pas autant de soutien des bords, ce qui signifie qu'il peut s'affaisser lorsque vous vous asseyez sur le côté du matelas.

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& taureau Hauteur : dix '
& taureau Niveau de fermeté : Mi-ferme
& taureau Tailles : Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King

3Matelas de refroidissement le plus populaire sur AmazonMatelas en mousse viscoélastique Cool Gel Marques classiques Marques classiques amazon.com284,67 $ ACHETEZ MAINTENANT

Non seulement ce choix d'Amazon pour les matelas refroidissants, c'est aussi une fraction du coût des autres dans notre rafle et arrive chez vous dans une boîte dans les jours suivant la commande. Il y a une couche de mousse à mémoire infusée de gel sur le dessus, qui aide à éloigner la chaleur de votre corps et a une structure à cellules ouvertes pour le rendre respirant.

Les autres couches sont toutes en mousse à mémoire de densité avec des densités variables pour un mélange de confort et de soutien. La plupart des critiques sur Amazon disent que c'est agréable de dormir, mais gardez à l'esprit qu'il y en a une poignée qui disent que c'est inconfortable et ne dort pas aussi cool qu'ils le pensaient.

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& taureau Hauteur : 10,5 pi
& taureau Niveau de fermeté : Mi-ferme
& taureau Tailles : Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King

4Meilleur matelas de refroidissement pour les dormeurs latérauxMatelas Wave Casper Casper 1 596,00 $ ACHETEZ MAINTENANT

Ce modèle plus récent de Casper est un idéal matelas pour dormeurs latéraux car il maintient votre colonne vertébrale alignée. Ce n'est pas trop ferme et a zones de soulagement de la pression ciblées pour ne pas mettre de poids supplémentaire sur des zones comme vos hanches et vos épaules .

Du point de vue du refroidissement, il comporte plusieurs couches de mousse dont la densité varie, y compris sa mousse AirScape signature qui a des trous pour la respirabilité et une couche intégrée de gel rafraîchissant. Pour un coût plus élevé, vous pouvez opter pour le Matelas Wave Hybrid , qui a des ressorts pour un meilleur maintien et plus de respirabilité.

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& taureau Hauteur : 13 pi
& taureau Niveau de fermeté : Mi-ferme
& taureau Tailles : Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King

5Meilleur matelas de refroidissement électriqueLe Pod Huit sommeil Huit sommeil eightsleep.com2 495,00 $ ACHETEZ MAINTENANT

Ce matelas en mousse est livré avec une couverture de refroidissement de haute technologie qui fonctionne via une application sur votre téléphone intelligent. Vous définissez votre réglage de température préféré pour chaque côté du lit (il peut aussi chauffer!) Et l'eau coule d'un moyeu - c'est-à-dire une unité à côté de votre lit - pour créer l'effet de refroidissement.

Vous pouvez programmer le moment d'activer et de désactiver les paramètres de température, et le couvercle dispose de capacités de suivi du sommeil intégrées. L'accent est mis ici davantage sur la housse (par opposition au matelas lui-même, qui est du côté le plus doux), mais vous pouvez acheter juste la couverture si vous souhaitez l'utiliser sur un autre matelas de 10 ou 11 pouces.

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& taureau Hauteur : Onze'
& taureau Niveau de fermeté: Moyen
& taureau Tailles : Complet, Reine, Roi, Roi de Californie

6Meilleur matelas de refroidissement en matériau hybrideMatelas classique Envoi en cours Envoi en cours saatva.com1 199,00 $ ACHETEZ MAINTENANT

Si vous préférez la sensation d'un matelas traditionnel au lieu d'un lit dans une boîte, Saatva vous offre la qualité des modèles en magasin avec la commodité des achats en ligne. Il n'a pas de fonctionnalités de refroidissement supplémentaires comme les autres matelas de notre tour d'horizon, mais il est fabriqué avec des ressorts qui sont intrinsèquement plus respirants que les modèles entièrement en mousse.

Notre panel de consommateurs attribue à Saatva des notes élevées pour le confort, le soutien et la qualité globale du sommeil. La plupart d'entre eux ont dit qu'ils avaient l'impression de dormir à une température confortable toute la nuit avec. Ils sont également ravis de son support de bord supérieur, ce qui facilite l'entrée et la sortie du lit.

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& taureau Hauteur : 11,5 'ou 14,5'
& taureau Niveaux de fermeté : Peluche douce, luxe ferme, ferme
& taureau Tailles : Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King

7Meilleur matelas de refroidissement réversibleMatelas en mousse à mémoire Layla Layla laylasleep.com849,00 $ ACHETEZ MAINTENANT

La mousse du matelas Layla est infusé avec des particules de cuivre, ce qui peut aider à prévenir la surchauffe qui est généralement associé à la mousse à mémoire. Il est également unique en raison de sa conception à double fermeté: un côté a un soutien doux et l'autre est ferme. Plus besoin de deviner le niveau de fermeté dont vous avez besoin avant de l'acheter en ligne avec celui-ci, vous pouvez simplement le retourner à la maison.

Les critiques nous ont dit qu'ils adoraient dormir sur le matelas et le trouvaient confortable. Layla a également un nouveau version hybride , ce qui est plus cher mais vous donne la sensation de rebond que vous obtenez des matelas traditionnels tout en conservant la mousse rafraîchissante infusée de cuivre.

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& taureau Hauteur : dix '
& taureau Niveau de fermeté s: doux et ferme
& taureau Tailles : Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King

restaurant ouvert à Noël près de moi
8Meilleur matelas de refroidissement réglableLit i8 360 Numéro de sommeil Numéro de sommeil sleepnumber.com4 399,00 $ ACHETEZ MAINTENANT

Les lits Sleep Number sont réputés pour leurs chambres remplies d'air qui vous permettent choisissez votre fermeté parfaite niveau pour que vous puissiez vous sentir à l'aise, que vous dormiez sur le côté, sur le ventre ou sur le dos. Ce modèle en particulier aussi a une couche supérieure de mousse infusée de céramique, qui évacue la chaleur de votre corps. C'est parfait pour tous ceux qui dorment bien et a une préférence de fermeté différente de celle de son partenaire.

C'est aussi un Bon joint de ménage titulaire, ce qui signifie qu'il a été soigneusement examiné par nos experts et est couvert par notre garantie limitée . Et bien que les lits Sleep Number soient chers, les utilisateurs de notre panel ont dit qu'ils en valaient la peine. Certains ont même déclaré qu'ils souhaitaient ne pas avoir mis si longtemps à faire la folie.

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& taureau Hauteur : 12 pi
& taureau Niveau de fermeté s: réglable
& taureau Tailles : Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King

9Meilleur matelas de refroidissement respirantLe matelas violet Violet Violet purple.com1 099,00 $ ACHETEZ MAINTENANT

Contrairement à la mousse à mémoire de forme qui n'a pas beaucoup de ventilation, Purple utilise une couche supérieure élastique en forme de grille unique qui est aérée mais toujours de soutien. Notre panel de testeurs a également déclaré que cette couche était la combinaison parfaite de douceur et de fermeté car elle offre à la fois soutien et soulagement de la pression.

Il n'a pas de fonctions de refroidissement supplémentaires, mais la respirabilité aide à prévenir la surchauffe causée par le fait de se coucher directement sur la mousse. Ses couches de mousse se trouvent sous la grille élastique, et il y a aussi variations hybrides avec un mélange de mousse et de ressorts pour le soutien du ressort interne et encore plus de circulation d'air.

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& taureau Hauteur : 9,25 pi
& taureau Niveau de fermeté : Mi-ferme
& taureau Tailles : Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King, Split King

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