6 raisons pour lesquelles votre peau est tachetée - et comment y remédier

causes de peau tachetée Getty Images

Si vous avez la peau rouge tachetée, l'étape la plus importante pour la nixer consiste à en déterminer la cause. Serait-ce ça deuxième verre de vin ? Ou peut-être le savon que vous utilisez? Voici les habitudes qui pourraient se dresser entre vous et un teint clair et calme.

1. Le pain de savon que vous utilisez est trop dur.

L'utilisation d'un savon dur sur votre visage affaiblit la barrière cutanée en dépouillant la peau de ses huiles naturelles, de ses céramides (qui aident à retenir l'humidité) et d'acides gras sains - une configuration parfaite pour les peaux irritées et sèches.

Comment choisir le bon nettoyant: Utilisez un nettoyant ou une lingette au pH neutre, hydratant et sans savon pour éliminer la saleté de la journée. Bar de beauté Dove (13 $ pour 16, amazon.com ) et Lingettes nettoyantes pour le visage Simple Kind to Skin (9 $, amazon.com ) sont des choix sûrs.

2. Vous êtes trop exfoliant.

        Tout le monde perd naturellement environ 50 millions de cellules cutanées par jour, et il suffit d'un petit effort pour les libérer de votre visage - il est donc trop facile d'aller à la mer. En d'autres termes, trop d'exfoliation peut certainement frotter votre peau dans le mauvais sens, la laissant enflammée et tachetée.

        Comment exfolier correctement: Évitez les gommages graveleux contenant des exfoliants rugueux comme noyaux ou graines et évitez les pelures dures. Au lieu de cela, utilisez des produits plus doux tels que ceux qui contiennent du sucre comme particules exfoliantes, comme Ole Henriksen Masque de polissage au sucre 2-en-1 Moment of Truth (42 $, sephora.com ). Et pas besoin d'exfolier tous les jours - quelques fois par semaine, c'est très bien.

        3. Votre crème hydratante est parfumée.

        Peu importe à quel point vous aimez votre lotion pour le corps parfumée, cela pourrait causer de graves problèmes à votre peau, car les produits parfumés peuvent être un irritant sévère sur la peau . Pire encore: si vous développez une éruption cutanée inconfortable, vous souffrez probablement d'eczéma. Le signe révélateur: des taches roses et squameuses dans les zones où les parfums ont touché votre visage.

        Comment bien hydrater votre peau: Utilisez des produits sans parfum ni colorant. Et appliquez un crème hydratante juste après la douche pour retenir l'humidité et garder la peau calme. Pour faire le travail, les dermatologues adorent Crème hydratante pour la peau Vanicream (13 $, amazon.com ). Si vous pensez avoir de l'eczéma ou une autre allergie esthétique, consultez un médecin pour un traitement et des tests.

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        4. Vous oubliez sans cesse la crème solaire.

        Une exposition non protégée à la lumière UV provoque 90% des signes du vieillissement. Y compris les taches brunes et la peau affaissée. La solution, dans ce cas, est un jeu d'enfant: portez de la crème solaire!

        Comment porter un écran solaire correctement: 'Porter un FPS de 30 ou plus tous les jours, ainsi que des lunettes de soleil et un chapeau à l'extérieur, conseille la dermatologue Tamella Cassis, M.D. Si vous avez déjà des zones touchées, vous devez également limiter votre temps d'écran: la lumière de votre ordinateur ou de votre téléphone portable peut aggraver le problème. Un autre conseil: essayez un sérum antioxydant comme Lancome Advanced Génifique Sensitive Antioxidant Serum (78 $, sephora.com ) le matin et un rétinol sur ordonnance le soir pour éviter davantage de taches induites par les UV. Si cela ne résout pas le problème, les lasers au bureau et les peelings chimiques peuvent clarifier les choses.

        5. L'exercice augmente la température de votre corps.

        Personne ne vous reproche de faire votre travail - en fait, nous vous exhortons vivement à continuer à le faire. Casser une sueur peut aider à soulager le stress, qui dilate également vos vaisseaux d'humeur et peut causer des problèmes de peau. Cela étant dit, cela peut certainement être un déclencheur de taches. Lorsque la fréquence cardiaque et la température augmentent avec l'entraînement cardio, plus de sang est pompé vers tous les organes vitaux, y compris la peau.

        Comment éclaircir votre peau après l'effort: Lorsque cette lueur post-Zumba ne disparaîtra pas, essayez de vous rafraîchir en mettant un glaçon dans le fond de votre bouche où vivent les capteurs de température du corps. Une autre astuce consiste à placer une canette de soda ou un verre d'eau froide dans le creux de votre cou. Pulvériser de l'eau de source avec des minéraux anti-inflammatoires lorsque vous avez terminé de pomper le fer peut également uniformiser votre teint assez rapidement. Eau thermale de La Roche-Posay (13 $, dermstore.com ) est un sac de sport indispensable.

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