5 meilleurs avantages de l'huile de ricin pour vos cheveux et votre peau

huile de castor

L'huile de ricin - le remède populaire séculaire au goût réputé désagréable - a récemment subi une cure de jouvence. La maquilleuse de célébrités Jami Svay nous a récemment dit que c'était son hydratant de choix pour les cheveux, la peau et même les cils. Un secret transmis par sa grand-mère, Svay utilise le produit dans le cadre de sa propre routine quotidienne et sur ses clients. Même Charlize Theron est certes une fan .

Qu'est-ce que l'huile de ricin?

L'huile de ricin provient de la plante Ricinus communis , également appelée plante de ricin, que l'on trouve naturellement en Afrique, en Inde et en Amérique du Sud.Les graines de ricin (techniquement des graines) sont pressées en une huile végétale jaune pâle polyvalente avec une saveur et une odeur très distinctes. Et alors que la médecine moderne a éclipsé son utilisation historique comme panacée, l'huile de ricin est maintenant un achat beauté budget tendance .

Tout comme son cousin populaire huile de noix de coco , l'huile de ricin peut offrir des bienfaits hydratants, les experts du Good Housekeeping Institute Beauty Lab Etat.

`` L'huile de ricin est principalement composée d'acide gras acide ricinoléique '', explique le chimiste du Beauty Lab Danusia Wnek . «Il agit comme un émollient, lissant la peau squameuse et la rendant plus douce. Il peut également constituer une barrière sur la peau et protéger contre la perte d'humidité. Pour les cheveux, il agit comme lubrifiant, enrobant et revitalisant les mèches pour améliorer la douceur et la brillance.

Au-delà de ses propriétés émollientes, `` l'huile de ricin est chargée d'acide ricinoléique, un antioxydant puissant qui protège la peau des dommages des radicaux libres qui causent des dommages au collagène et des rides '', dit Dessinateur Joshua , M.D., directeur de la recherche cosmétique et clinique en dermatologie au Mount Sinai Hospital de New York.

En un mot, vous devez absolument ajouter ce truc à votre régime de beauté.

Acheter des huiles de ricin pour les cheveux et la peau

LL'huile de ricin est produite en pressant les haricots de l'usine d'huile de ricin.

AmawasriGetty Images

Les applications les plus anciennes de l'huile de ricin n'ont rien à voir avec les cheveux, la peau ou les ongles. Vous (ou votre grand-mère) pourriez en fait le savoir mieux en tant que laxatif ou un moyen de provoquer le travail. Et oui, l'acide rinconélique dans l'huile de ricin peut aider à soulager la constipation occasionnelle.

`` Cela fonctionne en augmentant le mouvement des intestins pour aider les selles à sortir '', dit Felice Schnoll-Sussman, M.D. , gastro-entérologue au New York-Presbyterian Hospital / Weill Cornell Medical Center.

Bien sûr, il existe d'autres moyens moins méchants de trouver un soulagement lorsque vous vous sentez sauvegardé: Boire beaucoup d'eau (au moins huit verres par jour), mangez plus de fruits frais et d'aliments riches en fibres, ou prenez un supplément de fibres comme la cosse de psyllium ou Metamucil , Dit le Dr Schnoll-Sussman. Si ceux-ci ne fonctionnent pas, essayez d'utiliser un assouplissant pour les selles et d'autres laxatifs en vente libre - vous n'aurez pas besoin d'une cuillerée de sucre pour les faire descendre.

Y a-t-il des effets secondaires à l'huile de ricin?

«En raison de ses propriétés laxatives, il peut provoquer des diarrhées, des crampes abdominales, des nausées, des vomissements et des troubles électrolytiques», explique le Dr Schnoll-Sussman. Pour cette raison, elle conseille uniquement aux personnes âgées de plus de 12 ans d'utiliser une dose de 15 à 60 ml (moins de 4 cuillères à soupe) et de ne jamais consommer d'huile de ricin si elles sont enceintes, car cela peut provoquer un travail prématuré. Le laxatif stimulant agit rapidement - dans les deux à six heures - alors ne le prenez pas juste avant de vous coucher.

Dans les soins de la peau, «l'huile de ricin est généralement diluée dans une huile de support avant d'être appliquée sur la peau», explique le Dr Zeichner. «L'application d'huile de ricin pure peut entraîner une irritation cutanée, une inflammation et une sécheresse. Assurez-vous de rechercher des formules diluées avec des huiles de support, telles que les pépins de raisin.

Éditeur associé Blake est un ancien rédacteur en chef adjoint de GoodHousekeeping.com couvrant la beauté, les célébrités, les divertissements de vacances et d'autres actualités sur le style de vie. Éditeur de la santé Caroline est la rédactrice en chef de la santé chez GoodHousekeeping.com et couvre l'actualité de la nutrition, du fitness, du bien-être et d'autres modes de vie.Ce contenu est créé et maintenu par un tiers, et importé sur cette page pour aider les utilisateurs à fournir leurs adresses e-mail. Vous pouvez trouver plus d'informations à ce sujet et du contenu similaire sur piano.io Publicité - Continuer la lecture ci-dessous