4 façons d'empêcher votre kit de gym de sentir

moyens d Peter CadeGetty Images

Si vous vous êtes fixé la tâche de la remise en forme , alors garder les vêtements dans lesquels vous vous entraînez propres et sans odeur pour vos entraînements est un must!

Que vous couriez ou que vous optiez pour un entraînement à domicile, même s'il peut être tentant de ne pas laver votre kit de gym pendant quelques séances, cela ne vaut pas la peine de prendre le risque. Le port de vêtements en sueur ou sales peut entraîner des taches, des frottements et même des infections.



Pour vous sentir frais, suivez ces quatre conseils pour vous assurer que votre kit de gym reste aussi frais que vous vous sentez après un entraînement ...



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Prévenir les taches

Les taches de sueur sur les vêtements sont très difficiles à déplacer, et mieux vaut prévenir que guérir. Nos experts GHI recommandent de rincer les zones touchées à l'eau froide ou de tamponner du vinaigre blanc dessus avant chaque lavage. Et laver les vêtements dès que possible après avoir porté.

Pour éviter que les taches de sueur ne s'installent, retirez les hauts affectés dès que possible après les avoir portés et rincez les aisselles à l'eau froide avant de les laver en machine comme d'habitude.

arrêter l Tara MooreGetty Images

Bannissez les odeurs désagréables

Pour les taches de sueur plus anciennes et jaunies sur le coton, plongez les vêtements dans un agent de pré-trempage à base d'enzymes, tel que Deo-Go , avant de frotter la tache avec une brosse à ongles. Lavage en machine avec un détergent biologique, en ajoutant un détachant en cours de lavage à la charge.



Si l'odeur ne bouge pas, essayez de faire tremper le vêtement incriminé pendant trente minutes dans un évier rempli d'eau froide et de cinq à six cuillères à soupe de bicarbonate de soude . Lavez à nouveau et séchez naturellement.

Femme souriante se reposer et boire de l Caiaimage / Sam EdwardsGetty ImagesHistoire connexe

N'attendez pas pour vous laver

A votre kit d'exercice acquis une odeur «post-entraînement»? Laisser votre kit de gym traîner après une séance d'entraînement encouragera les bactéries à se développer sur les tissus encore humides, ce qui les fera sentir.

Bien qu'il soit préférable de laver votre kit immédiatement après utilisation, ce n'est pas toujours possible. En fait, la recherche par Douches à vous a constaté que 31% d'entre nous porterons le même équipement de gym pendant trois ou quatre séances avant de le laver!

Cependant, il est toujours préférable de laver votre kit immédiatement après un entraînement. Pour sports bras , laver à basse température, en vérifiant d'abord l'étiquette d'entretien. Cependant, si vous avez un soutien-gorge de sport à armatures, il est préférable de le laver à la main. En effet, un lavage régulier en machine peut déformer les fils de support.

Flat Lay image de vêtements de sport et de chaussures sur un plancher en bois. Images de JennerGetty Images

Souvenez-vous de vos formateurs

Qu'il s'agisse de sueur, de flaques d'eau boueuses ou d'eau de pluie, formateurs humides commencera à sentir si vous ne les séchez pas rapidement.

Pour une solution rapide, remplissez vos baskets de papier journal froissé pour accélérer le processus de séchage. Si vos lacets ont besoin d'être rafraîchis, faites-les tremper dans un détachant. Nous aimons Poudre Oxi-Action Vanish Gold .

Une fois vos baskets séchées, appliquez un protège-chaussures, tel que le Protecteur de chaussures hydrofuge Scotchgard .

Produits de nettoyage pour kit de gym

httpshearstemsecurenetoptiextcraspxidji6fcfanxssxq3lgzd4nfi9frmn7aifzxrjwg7bjfdayntfm1xid6rk2bllyoercihhlq0bpyi77ujw Ce contenu est créé et maintenu par un tiers, et importé sur cette page pour aider les utilisateurs à fournir leurs adresses e-mail. Vous pouvez trouver plus d'informations à ce sujet et du contenu similaire sur piano.io Publicité - Continuer la lecture ci-dessous