20 citations de motivation pour vous aider à atteindre vos objectifs de régime et de remise en forme

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Trouver la motivation pour s'en tenir à votre régime alimentaire et à vos objectifs de mise en forme n'est pas facile, mais est totalement nécessaire. Rester positif, se sentir bien et se souvenir de célébrer de petites victoires peut faire toute la différence lorsque vous essayez de le faire réduire les déchets manger ou se réveiller à temps pour séances d'entraînement du matin . Donc, si vous avez besoin d'un petit discours d'encouragement, regardez ces citations de motivation pour vous aider à trouver votre Michael Jordan ou Alex Morgan qui sommeille en vous.

Ne soyez pas trop dur avec vous-même si vous manquez un cours ou si vous vous livrez un peu plus que vous ne le souhaitiez. Avec ces citations, vous serez rappelé que l'échec fait partie du processus. Ils vous aideront également à réaliser que toute la force dont vous avez besoin est déjà à l'intérieur de vous.

Voir la galerie vingtPhotos citations de perte de poids 1sur 20Alex Morgan

Gagner et perdre n'est pas tout. Parfois, le voyage est tout aussi important que le résultat.

citations de perte de poids deuxsur 20Aly Raisman

Les jours difficiles sont ce qui vous rend plus fort.

citations de perte de poids 3sur 20Arthur Ashe

Commencez là où vous êtes. Utilisez ce que vous avez. Fais ce que tu peux.

citations de perte de poids 4sur 20Florence Griffith Joyner

Il n'est jamais trop tard pour changer de vieilles habitudes.

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citations de perte de poids 5sur 20Gabe Grunewald

Il est normal de lutter, mais ce n’est pas normal de renoncer à soi-même ou à ses rêves.

citations de perte de poids 6sur 20Jesse Owens

Nous avons tous des rêves. Mais pour que les rêves deviennent réalité, il faut énormément de détermination, de dévouement, d'autodiscipline et d'efforts.

citations de perte de poids 7sur 20Jillian Michaels

Il ne s'agit pas de parfait. C'est une question d'effort. Et lorsque vous apportez cet effort chaque jour, c'est là que la transformation se produit.

citations de perte de poids 8sur 20Lindsey Vonn

La vie change très rapidement, de manière très positive, si vous le laissez faire.

citations de perte de poids 9sur 20Martha

Il peut y avoir des moments difficiles, mais les difficultés auxquelles vous faites face vous rendront plus déterminé

citations de perte de poids dixsur 20Martina Navratilova

La vie est une question de défis et comment nous y faisons face.

citations de perte de poids Onzesur 20Mon Hamm

J'ai travaillé trop dur et trop longtemps pour laisser quoi que ce soit m'empêcher d'atteindre mes objectifs.

citations de perte de poids 12sur 20Michael Jordan

J'ai échoué encore et encore et encore dans ma vie. Et c'est pourquoi je réussis.

citations de perte de poids 13sur 20Michael Phelps

Les objectifs ne devraient jamais être faciles, ils devraient vous forcer à travailler, même s'ils sont mal à l'aise sur le moment.

citations de perte de poids 14sur 20Sasha Cohen

Suivez vos rêves, travaillez dur, pratiquez et persévérez.

citations de perte de poids quinzesur 20Serena Williams

Toute ma vie, j'ai dû me battre. C'est juste un autre combat que je vais devoir apprendre à gagner, c'est tout.

citations de perte de poids 16sur 20Michael Jordan

Les obstacles ne doivent pas vous arrêter. Si vous vous heurtez à un mur, ne vous retournez pas et n'abandonnez pas. Découvrez comment l'escalader, le traverser ou le contourner.

citations de perte de poids 17sur 20Shalane Flanagan

Tout ce dont vous avez besoin est en vous.

citations de perte de poids 18sur 20Simone Biles

Une fois que vous croyez en vous et que vous vous concentrez sur quelque chose, vous pouvez le faire.

citations de perte de poids 19sur 20Steve Préfontaine

Donner quelque chose de moins que votre meilleur, c'est sacrifier le cadeau.

citations de perte de poids vingtsur 20Venus Williams

Croyez en vous même. Même si vous ne le faites pas, faites semblant de le faire et, à un moment donné, vous le ferez.

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