15 meilleures chaussures d'entraînement pour femmes pour chaque type d'exercice
amazone Faire de l'exercice est une façon saine de gérer le stress et de se sentir bien. Aux côtés du équipement de gym approprié , la bonne paire de chaussures d'entraînement peut prévenir les douleurs aux pieds et vous aider à atteindre vos objectifs avec des performances optimales. Porté avec votre favori athleisure tenue, ces chaussures d'entraînement sont parfaites pour tous les types d'exercices, y compris la course à pied, le HIIT, l'haltérophilie, la Zumba et bien plus encore, tout en restant élégantes. Lors de votre prochain entraînement, assurez-vous d'avoir les bonnes chaussures sur vos pieds pour soutenir vos voûtes, éviter les blessures et vous aider à devenir plus fort.
La Good Housekeeping Institute Textiles Lab est composé d'experts de la chaussure qui ont évalué les baskets pour en marchant , fonctionnement et séances de gym . Les testeurs portent les chaussures d'entraînement pendant l'exercice, puis fournissent des commentaires sur le confort, le soutien, l'apparence, l'ajustement, etc. Ensuite, nous coupons les baskets en deux pour que les podiatres puissent évaluer la semelle intermédiaire. Les meilleures chaussures d'entraînement ci-dessous proviennent de marques avec des performances supérieures précédentes, de styles avec de nouvelles fonctionnalités intéressantes ou de paires populaires en ligne.
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Comment trouver les bonnes chaussures d'entraînement pour vous
Emily Splichal D.P.M. au Center for Functional & Regenerative Podiatry de New York recommande d'examiner `` la spécificité de la chaussure '' lorsque vous magasinez pour déterminer si cela fonctionnera pour un certain type d'entraînement. Vous devriez jeter un coup d'œil aux caractéristiques des chaussures: si vous prévoyez courir des marathons et aller à cours de danse fitness , vous aurez besoin de plusieurs paires de chaussures d'entraînement pour un soutien adéquat dans chaque activité.
Publicité - Continuez à lire ci-dessousMeilleures chaussures d'entraînement global ASICS 95,80 $ ACHETEZ MAINTENANTPopulaire dans nos évaluations pour la marche et la course à pied, les baskets ASICS sont une excellente chaussure d'entraînement global. Ce modèle de baskets est doté de la technologie FlyteFoam Lyte emblématique de la marque pour un semelle intercalaire légère qui offre toujours un amorti suffisant . La semelle en caoutchouc à haute abrasion offre une excellente adhérence lors de la course à l'extérieur ou de l'entraînement CrossFit. Nous adorons le fait qu'il ait une tige en tricot pour accueillir des pieds plus larges tout en étant respirant. Disponible en six teintes, cette sneaker élégante est un ajout à la mode à votre garde-robe tout en apportant un grand punch à vos entraînements.
Chaussures d'entraînement au meilleur rapport qualité-prix Nouvel équilibre 64,95 $49,99 $ (23% de rabais) ACHETEZ MAINTENANTLors de notre test de chaussures de marche, les testeurs et les podiatres ont adoré cette basket légère pour tous les types d'entraînement. Ils permettent une grande liberté de mouvement avec la tige en tricot respirant qui peut également accueillir des pieds plus larges. Les testeurs ont adoré l'amorti et le confort général de ces baskets. Avons-nous mentionné ces chaussures ont plus de 5000 critiques élogieuses sur Amazon et la paire la plus abordable de notre tour d'horizon commence-t-elle à 47 $?
Meilleures chaussures d'entraînement pour la course sur route Adidas 180,00 $ ACHETEZ MAINTENANTEn partant pour une course sur béton ou sur piste, vous avez besoin d'un amorti qui protège vos genoux et vos articulations. Les testeurs ont adoré ces baskets Adidas Ultraboost pour leur amorti «semblable à un nuage» qui les soutenait à chaque pas. Ils comportent de la mousse Boost, qui a des poches d'air partout pour une sensation de légèreté. Les critiques ayant de mauvais genoux et des lombalgies ont particulièrement apprécié l'amorti de ces baskets. Il y a aussi une tige en maille tricotée qui reste bien ajustée à vos pieds tout en permettant à l'air de circuler.
Meilleures chaussures d'entraînement pour tapis de course Brooks 120,99 $ ACHETEZ MAINTENANTLorsque vous courez sur un tapis roulant, vous voulez porter des baskets qui offrent une excellente stabilité. Les critiques en ligne sont ravis que les chaussures de course Brooks Ghost 12 vous maintiennent stable, idéales pour les débutants et les experts. Il a la «semelle extérieure segmentée Crash Pad» de la marque avec un système d'amortisseurs pour un fonctionnement en douceur . Disponible en 32 couleurs, vous êtes sûr de trouver un style que vous adorerez. Notez que ces chaussures ne sont pas conçues pour les sous-pronateurs.
meilleur soutien-gorge pour bonnet ddMeilleures chaussures d'entraînement pour la marche Fumée 84,99 $66,79 $ (21% de rabais) ACHETEZ MAINTENANT
Que ce soit pour marcher en voyage ou pour faire de l'exercice, vous avez besoin d'une chaussure qui vous propulsera vers l'avant tout en soutenant tout votre pied. Les testeurs ont trouvé que les baskets Ryka Devotion 3 étaient à la fois confortable et offrant un excellent amorti et une excellente traction. Bien que les testeurs n'aient pas jugé ces baskets élégantes, les podiatres qui ont évalué les chaussures ont déclaré que cette paire était idéale pour la marche sur surface dure.
Meilleures chaussures d'entraînement pour la fasciite plantaire HOKA ONE ONE 35,00 $ ACHETEZ MAINTENANTAvec un diagnostic de fasciite plantaire, vous voulez vous assurer que vos chaussures d'entraînement ont un talon profond et beaucoup de soutien de la voûte plantaire pour éviter toute douleur. Les baskets Hoka sont populaires parmi les personnes souffrant de fasciite plantaire car elles ont la marque «Active Foot Frame» qui soutient le talon pour éviter les tensions musculaires. De plus, ils ont la semelle intermédiaire en mousse signature de Hoka sans l’aspect encombrant des chaussures orthopédiques traditionnelles.
Meilleures chaussures d'entraînement CrossFit Reebok ACHETEZ MAINTENANTPour le fan de CrossFit, vous avez besoin d'une chaussure qui maintiendra vos pieds soutenus, mais qui reste légère pour des mouvements faciles lors de l'entraînement à fort impact. Avec l'objectif ultime de la force, ces baskets de Reebok sont conçu pour passer facilement de la levée de poids aux pompes et aux squats. Les critiques apprécient le fond plat et stable avec une tige en tricot bien ajusté qui reste en place, mais qui ne s'enfonce pas. Un critique aime particulièrement le fait qu '«ils offrent un excellent maintien avec une bonne quantité de flex, idéal pour tous les entraînements croisés.» Disponible en 23 couleurs, nous adorons le fait que cette sneaker élégante puisse facilement passer de la salle de sport aux événements sociaux.
Meilleures chaussures d'entraînement pour les cours en studio Fumée 80,00 $64,99 $ (19% de rabais) ACHETEZ MAINTENANTRyka conçoit des baskets spécialement pour les cours de fitness populaires chez les femmes. Ces chaussures de cross training sont parfait pour les cours de studio tels que la danse, la zumba et l'aérobic. La semelle extérieure à haute adhérence vous aide à garder votre adhérence avec les points de pivot, de sorte que chaque torsion et chaque virage soient doux. La semelle intérieure anatomique a un soutien supplémentaire de la voûte plantaire et du talon pour éviter les douleurs au pied. Avec plus de 2500 critiques élogieuses sur Amazon, les critiques adorent leur confort, mais recommandent de monter d'une demi-taille pour un meilleur ajustement.
Meilleures chaussures d'entraînement HIIT Reebok ACHETEZ MAINTENANTLe HIIT, l'entraînement par intervalles à haute intensité, est un type d'exercice qui implique des rafales rapides d'exercices intenses suivis d'une récupération active qui est populaire parmi ceux qui veulent transpirer en moins de temps. Lorsque vous terminez vos entraînements HIIT, vous aurez besoin de baskets légères et rapides sur vos pieds. Reebok a conçu le HIIT TR Cross Trainer spécifiquement pour les exercices à fort impact avec rembourrage en mousse EVA léger parfait pour les burpees, les sauts et les squats.
Meilleures chaussures d'entraînement pour l'haltérophilie Nike 78,97 $ ACHETEZ MAINTENANTPour plus de sécurité et de soutien, les haltérophiles devraient opter pour des chaussures d'entraînement avec un fond plat et stable qui les maintiendra à niveau lors de la manipulation de poids lourds. Également idéale pour le HIIT ou le CrossFit, la semelle extérieure est conçue pour une forte adhérence, s'étendant sur les côtés de la sneaker pour un soutien lors de l'escalade de corde. La F oam est plus ferme au talon et plus souple à l'avant-pied pour amortir les activités à fort impact. De plus, vous pouvez personnaliser ces chaussures d'entraînement pour qu'elles soient vos couleurs préférées!
Meilleures chaussures d'entraînement Slip-On Allbirds 125,00 $ ACHETEZ MAINTENANTLes baskets Allbirds sont célèbres pour être à la fois extrêmement confortable et lavable en machine. Les styles originaux ont été conçus pour la marche et les voyages, mais la dernière sneaker à enfiler de la marque est parfaite pour tous les types d'entraînement . Les Tree Dashers ont amélioré des fonctionnalités telles qu'un sommet structuré pour la stabilité, une semelle profilée et un talon large, empêchant la surpronation. Nos professionnels du textile adorent ce qu'Allbirds vise à fabriquer choix durables en utilisant du Tencel, de la laine mérinos, de la mousse à base de ricin et du caoutchouc naturel.
Meilleures chaussures pour les entraînements à domicile Deckers X Lab 160,00 $ ACHETEZ MAINTENANTSi vous rêvez de pouvoir vous entraîner dans le confort de vos chaussons, vous avez besoin de ces baskets innovantes de Deckers X Lab. Ils combinent le confort moelleux des chaussons avec des baskets hautes performances , idéal pour les entraînements à domicile. La doublure en laine se sent bien sur vos pieds tout en régulant votre température pour éviter la surchauffe. Il y a aussi beaucoup d'amorti dans la semelle intermédiaire pour une sensation de maintien pendant l'exercice. Les critiques disent qu'ils sont si confortables qu'ils ne veulent jamais les enlever.
meilleur traitement des ongles pour les ongles fragilesMeilleures chaussures d'entraînement pour le soutien de la voûte plantaire ASICS ACHETEZ MAINTENANT
Le support de la voûte plantaire aide les personnes aux pieds plats à avoir plus de stabilité pour éviter les tensions. Les chaussures de course ASICS Gel Kayano sont conçues pour les personnes ayant les pieds plats et les surprotonateurs. La surprotonation signifie que lorsque vous courez, votre gros orteil a tendance à faire la majeure partie du travail causant des douleurs aux pieds. Ces baskets répartir l'impact sur tout votre pied et avoir une mousse plus ferme pour empêcher le pied de rouler excessivement vers l'intérieur . Avec l'amorti FyteFoam, la semelle intercalaire a un amorti doux et un gel absorbant les chocs pour une course en douceur.
Meilleures chaussures d'entraînement pour les pieds larges Nouvel équilibre 61,88 $ ACHETEZ MAINTENANTSi vous avez les pieds larges, recherchez des chaussures d'entraînement dotées d'une tige en tricot et également disponibles en taille large, comme ces baskets New Balance. La La tige en tricot peut également accueillir des pieds plus larges, des oignons et des marteaux . Avec un amorti léger dans la semelle intermédiaire, ces chaussures sont conçues pour le confort. Il y a plus de 1000 critiques élogieux d'Amazon qui recommandent de porter ces baskets en courant, à la salle de sport et même en vacances en famille pour une marche confortable toute la journée.
Meilleures chaussures pour les entraînements extérieurs Saucony 149,95 $ ACHETEZ MAINTENANTEmmenez votre entraînement à l'extérieur pour prendre l'air frais et vivre une toute nouvelle expérience d'exercice avec les chaussures d'entraînement Saucony Xodus ISO3. Cette paire a un Semelle extérieure avec rainures profondes pour une excellente traction et durabilité sur tous les terrains difficiles, y compris les sentiers. Le cadre externe de la chaussure maintient votre cheville soutenue dans la coque du talon avec un rembourrage de la languette et du col pour plus de confort. Il y a une semelle intérieure perforée et coussinée pour soutenir vos voûtes tout en étant respirante.
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