10 sucettes contre les coups de soleil naturelles (et simples)

Apaiser les coups de soleil Moment / Getty Images

1. Pommes de terre
L'amidon à l'intérieur peut aider à prendre piquer d'une brûlure . Pour une solution apaisante rapide, frottez simplement des tranches de pomme de terre le long de votre peau. S'il s'agit d'une brûlure fraîche et très douloureuse, mélangez de petits morceaux dans un mélangeur jusqu'à ce qu'il devienne beau et épais. Ensuite, trempez des serviettes en papier ou de la gaze avec la pâte de pomme de terre et appliquez-la sur votre brûlure.

2. Aloe Vera
Non seulement il peut traiter les brûlures légères et réduire l'enflure, mais il accélère même le processus de guérison. Bien sûr, il existe des crèmes d'aloès achetées en magasin, mais une plante d'aloès peu coûteuse pour votre maison lorsque vous en avez besoin. Il suffit d'ouvrir une des feuilles en tranches et d'appliquer le gel directement sur votre brûlure. Répétez cette opération plusieurs fois par jour jusqu'à ce que votre coup de soleil disparaisse.

3. Bicarbonate de soude
Par équilibrer le pH de votre peau, il apaise la piqûre. Ajoutez quelques cuillerées de bicarbonate de soude dans un petit bol d'eau, puis faites tremper des boules de coton dans la solution pendant quelques minutes avant de les frotter le long de votre peau.

4. Vinaigre
Y a-t-il quelque chose le vinaigre ne peut pas faire? Non seulement il tue les germes, mais il peut également aider à apaiser un coup de soleil douloureux. Appliquez du vinaigre blanc distillé ou du vinaigre de cidre de pomme sur votre peau avec une boule de coton, ou mettez-en un peu dans un vaporisateur et vaporisez-le sur votre corps toutes les quelques heures.

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5. Gruau
Pour un coup de soleil sévère sur tout le corps, gruau est une bouée de sauvetage. Il réduit l'envie de démanger et ses propriétés anti-inflammatoires aident apaiser la peau irritée . Il existe deux façons de l'utiliser pour traiter les coups de soleil: sous forme de pâte ou dans votre baignoire. Pour la pâte, broyer 1/2 tasse d'avoine dans un robot culinaire en une poudre fine. Ajouter la poudre à 1/4 tasse de lait et quelques cuillères à soupe de miel. Combinez et appliquez sur votre peau pendant 20 minutes. Pour la baignoire, versez une tasse d'avoine moulue dans un bain chaud. Et puis, trempez tout votre corps pendant 20 minutes.

6. Thés noirs, gris et verts
Pleines d'acide tannique, ces herbes sont généralement utilisées pour soulager les maux de gorge, mais elles peuvent également soulager les coups de soleil. Préparez 5 à 7 sachets de thé dans une casserole d'eau. Une fois qu'il a refroidi, trempez une serviette dans le thé et appliquez-le sur la brûlure pendant 30 minutes maximum. Si vous souffrez d'une brûlure au visage, vous pouvez appliquer les sachets de thé usagés sur vos yeux et votre visage pour un soulagement instantané.

7. Huile de coco
Nous sommes tous conscients de son propriétés hydratantes , mais il est également connu pour réduire l'inflammation. Attendez un jour après votre brûlure pour durcir et utilisez de l'huile de noix de coco naturelle et frottez-la sur les zones brûlées. Mieux encore: vous pouvez en appliquer (avec votre crème solaire) avant de partir à l'extérieur pour une protection supplémentaire.

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8. Tomates
Vous pouvez appliquer des tranches de tomate sur votre peau pour apaiser une mauvaise brûlure, mais c'est encore mieux d'en descendre quelques-unes (bonjour, salade fraîche!) Avant de vous exposer au soleil. Des études ont montré que manger des tomates aide à vous protéger contre les rayons ultraviolets, c'est-à-dire les rayons du soleil.

9. Concombres
Ils ne sont pas un incontournable du spa simplement parce qu'ils ont bon goût: les concombres rafraîchissants aident également à soulager l'inconfort et l'inflammation. Frottez des tranches froides le long de votre brûlure. Et une fois qu'ils ont chauffé, retournez-le et utilisez le côté plus froid à la place.

10. Crème sure, lait écrémé ou yogourt
Les matières grasses, les protéines et le pH des produits laitiers ont un effet apaisant sur la peau. Et plus ils sont froids, mieux ils aident restreignent les vaisseaux sanguins et réduit l'enflure .

Un autre traitement consiste à tremper des serviettes propres ou de la gaze dans du lait écrémé à parts égales, de l'eau et des glaçons, et appliquer le chiffon sur la peau brûlée pendant cinq minutes. Répétez ceci trois fois. Ou, frottez du yogourt ou de la crème sure non sucré, nature et entier sur votre peau. Assurez-vous simplement de rincer après 20 minutes - rien n'est pire qu'un coup de soleil associé à des produits laitiers avariés.

Type de bonus: Buvez toujours beaucoup de H2O après un coup de soleil. Il aide à réhydrater la peau et à combattre l'inflammation et la desquamation. Et, bien sûr, toujours porter crème solaire et vous n'aurez pas à vous soucier de ces remèdes!

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