10 des marques de chocolat les plus saines du marché

Les marques de chocolat les plus saines du marché Getty Images

Bonne nouvelle pour tous les chocoholics: votre friandise préférée peut faire partie d'une alimentation saine. Le chocolat noir contient des flavonoïdes ou des composés à base de plantes qui ont des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes, ainsi que des minéraux importants comme le zinc, le cuivre et le magnésium. Traduction: Le chocolat noir peut tout faire, du soutien d'une pression artérielle et d'une circulation sanguine saines à la stimulation de l'immunité, à l'apprivoisement du stress et à la promotion d'une croissance saine du sang et des cellules, D'après les recherches . Recherchez des barres contenant au moins 70% de cacao pour récolter le plus d'avantages, et regardez l'étiquette nutritionnelle pour vous assurer que le sucre n'est pas le premier ingrédient. Si vous préférez le chocolat au lait, recherchez des barres avec un pourcentage de 38% ou plus - c'est une forme de «lait noir», qui contient certains de ces flavonoïdes et beaucoup moins de sucre qu'une barre chocolatée traditionnelle. Pour vous aider, nous avons rassemblé certains des plus sains et meilleures marques de chocolat vous pouvez choisir.

Publicité - Continuez à lire ci-dessous1 Barres de chocolat noir Alter Eco amazone amazon.com ACHETEZ MAINTENANT

Ces barres sont biologiques et équitables, ce qui signifie que les haricots proviennent du monde entier de manière responsable. Vous pouvez trouver une large gamme de barres de lait noir et noir (jusqu'à 90% de cacao!) Dans des saveurs comme la menthe croustillante et les amandes salées. Ils sont également faibles en sucre et sans arômes artificiels ni conservateurs.

deux Barres de chocolat végétaliennes Hu amazone amazon.com ACHETEZ MAINTENANT

Appel à tous les végétaliens : Si vous recherchez une bouchée crémeuse sans produits laitiers, Hu Chocolate est la barre qu'il vous faut. Chaque barre est faite de cacao biologique et sans sucre raffiné, huile de palme et produits laitiers. Mieux encore: ils se déclinent en saveurs gourmandes comme le beurre de noisette.

3 Chocolats du lac Champlain Amazone amazon.com ACHETEZ MAINTENANT

Cette entreprise familiale s'est développée bien au-delà de ses racines du Vermont et est connue pour fabriquer des barres certifiées biologiques et équitables contenant jusqu'à 80% de cacao sans additifs ni conservateurs.

4 Excellence Lindt amazone amazon.com ACHETEZ MAINTENANT

Cette marque classique est connue pour ses truffes crémeuses enveloppées de papier d'aluminium, mais vous pouvez également trouver des barres foncées jusqu'à 95% de cacao avec la ligne Lindt Excellence.

5 Chocolat de Lily Amazone amazon.com ACHETEZ MAINTENANT

Ces barres sont sucrées avec de la stévia, ce qui en fait une bonne option si vous essayez de limitez votre consommation de sucre . Ils viennent dans des saveurs délicieuses comme l'orange sanguine, dans des pourcentages allant jusqu'à 92%, pour enflammer vos désirs les plus sombres.

6 Barres de chocolat noir Bixby & Co. amazon.com ACHETEZ MAINTENANT

Chaque tablette de chocolat noir de Bixby & Co. vous indique l'origine des haricots, et le chocolat lui-même a un joli motif gravé dedans. Vous pouvez également trouver des bouchées au beurre de cacahuète et au caramel.

7 Barres Ghirardelli amazone amazon.com ACHETEZ MAINTENANT

Le contrôle des portions est un peu plus facile avec les carrés de chocolat emballés individuellement, qui sont disponibles en nature ou en saveurs comme la framboise, le caramel et la menthe.

8 Vosges Haut-Chocolat amazone amazon.com ACHETEZ MAINTENANT

Vosges Haut-Chocolate propose des barres dans certaines des saveurs les plus exotiques - et délicieuses -, tout en fournissant les pourcentages de cacao que vous recherchez. Trouvez votre saveur préférée, du matcha superaliment au bacon.

9 Tasse de chocolat amazone amazon.com ACHETEZ MAINTENANT

Cette entreprise fabrique du chocolat moulu sur pierre comme elle le fait au Mexique, ce qui signifie que chaque bouchée est crémeuse et non granuleuse.

dix Barres de chocolat Jcoco amazone amazon.com ACHETEZ MAINTENANT

Ces barres sont aussi jolies que délicieuses et se déclinent en saveurs uniques comme Agave Quinoa Sesame et Arabica Espresso.

Rédacteur principal Alyssa est rédactrice en chef de la salle de presse de Hearst Lifestyle Group Health, qui soutient la prévention, le bon entretien et la journée de la femme.Ce contenu est créé et maintenu par un tiers, et importé sur cette page pour aider les utilisateurs à fournir leurs adresses e-mail. Vous pouvez trouver plus d'informations à ce sujet et du contenu similaire sur piano.io Publicité - Continuer la lecture ci-dessous